Nieuwe campagne om ruggenmergletsel bij duiken te voorkomen

Gezien de brede heropening van zwembaden en de toegenomen activiteit op stranden, rivieren en reservoirs, lanceert het Nationaal Ziekenhuis voor Paraplegici opnieuw een campagne om zwemmers bewust te maken van het risico op ruggenmergletsel door duiken. De Spaanse Vereniging voor Revalidatie en Fysiotherapie, de Nationale Federatie voor Paraplegici (ASPAYM), het Spaanse Rode Kruis en de Koninklijke Spaanse Federatie van Reddingswerkers en Reddingswerkers werkten samen aan dit initiatief.

Onder de slogan "Met Hoofd Ja, Hoofd Nee " zal de campagne zich vooral richten op sociale media met de hashtags #Zambullidas2025, #ConCabezaSí en #DeCabezaNo, en zwemmers eraan herinneren hoe belangrijk het is om goed op te letten voordat ze het water induiken en voorzichtig te handelen. Een verkeerde duik kan ertoe leiden dat het hoofd met kracht de bodem raakt, waardoor de nekwervels en het ruggenmerg beschadigd raken. Dit kan leiden tot verlamming, verlies van gevoel of beweging en de noodzaak van levenslange hulp.

Hoewel duikverwondingen ernstige ongevallen zijn, kunnen ze voorkomen worden, benadrukken de betrokken organisaties. Ze waarschuwen ook dat duiken met het hoofd eerst in ondiepe of onbekende gebieden een van de belangrijkste oorzaken is van dit soort verwondingen, vooral in de zomer.

Inkomsten uit duiken

Volgens het laatste opnamerapport van het National Paraplegic Hospital werden vorig jaar drie mannen opgenomen voor duiken. Alle verwondingen deden zich voor in de nekwervelkolom, en twee van hen resulteerden in volledige tetraplegie.

"We hebben het over verwondingen die het leven van jongeren veranderen, met zeer ernstige functionele gevolgen, en het meest pijnlijke is dat veel ervan voorkomen hadden kunnen worden. Daarom moeten we actie ondernemen voordat ze gebeuren: preventie redt levens, en de beste dwarslaesie is er een die nooit meer verdwijnt", aldus Mónica Alcobendas, directeur van het Nationaal Paraplegisch Ziekenhuis.

De voorzitter van de Nationale Federatie van ASPAYM, Mayte Gallego, benadrukt dat "de gegevens van dit jaar het belang van deze preventie- en bewustmakingscampagnes aantonen". De voorzitter benadrukt hoe cruciaal het is "niet overmoedig te zijn bij het duiken, vooral niet als je de bodem niet kent", en voorzichtig te zijn, "duik altijd eerst met je handen in het water."

Verlamming en gevoelloosheid zijn de meest voorkomende gevolgen van een letsel aan het ruggenmerg.

De RFESS herinnert iedereen eraan hoe belangrijk het is om de veiligheidsvoorschriften te respecteren, altijd de veiligheidsinstructies van de badmeesters op te volgen en roekeloos gedrag, zoals springen van rotsachtige gebieden of kliffen, te vermijden.

Om al deze redenen raden organisaties aan om vijf voorzorgsmaatregelen te nemen om ruggenmergletsel door duiken te voorkomen. Ten eerste: ken de diepte van het gebied om contact met de bodem te vermijden. Ten tweede: ga met je voeten eerst het water in om de diepte en de aanwezigheid van objecten onder water te beoordelen. Zorg ook voor voldoende toezicht op kinderen en adolescenten bij wateractiviteiten.

Ten vierde, vermijd alcohol, aangezien alcoholgebruik het beoordelingsvermogen aantast en het risico op gevaarlijke beslissingen vergroot. En tot slot, let op de borden bij zwembaden en openbare waterpartijen.

Lees ook Een 40-jarige zwemmer sterft op het strand van Far de Sant Cristòfol, in Vilanova i la Geltrú. De Vanguard

Bij een duikongeval is het cruciaal om snel te handelen en de gewonde persoon niet te verplaatsen, aangezien verkeerde bewegingen het letsel kunnen verergeren. Daarom is het belangrijk om de persoon stil te houden en in de positie te houden waarin hij/zij werd aangetroffen totdat professionele hulp arriveert.

De organisaties die aan de campagne deelnemen, zullen deze content verspreiden via hun socialemediakanalen. Het initiatief zal ook beschikbaar zijn voor gemeenteraden, buurtverenigingen en alle organisaties die een waterpark beheren.