Крис (26) бежит марафон в носках ради исследования болезни Альцгеймера

Крис бежит марафон, чтобы собрать деньги на исследования болезни Альцгеймера. Фото: частная собственность.

Крис ван Доммеле (26) участвует в Амстердамском марафоне. На нём не кроссовки, а носки. Этим эффектным мероприятием он собирает средства для Центра Альцгеймера в Амстердаме в рамках благотворительной акции «Alzheimer Socks». Его мотивация личная: его матери диагностировали болезнь Альцгеймера в относительно молодом возрасте.

У каждого пятого жителя Нидерландов развивается деменция , большинство из которых страдает болезнью Альцгеймера. Заболевание прогрессирует. Существуют лекарства, замедляющие ухудшение состояния, но предстоит ещё долгий путь. Поэтому на исследования выделяются значительные средства.

Его матери поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» в 53 года. «Когда она начала меняться, мы сначала подумали, что она страдает от выгорания или стресса. Её уволили с работы, но и на новой работе дела шли неважно. Она стала всё забывать, потеряла инициативу, а её эмоции стали более вялыми. Только позже мы обнаружили у неё болезнь Альцгеймера».

Прошло уже больше трёх лет с момента постановки диагноза. «Физически она чувствует себя неплохо, но видно, что её инициатива идёт на спад. Её эмоции притупились. Тем не менее, она часто бывает счастлива и жизнерадостна, когда мы делаем что-то вместе, и мы благодарны за это. Особенно тяжело моему отцу. Он живёт с этим каждый день».

Крис узнал о благотворительной инициативе Центра Альцгеймера в Амстердаме. «Каждый год восемь молодых людей создают небольшой стартап по продаже носков: Alzheimer Socks. Они собирают деньги на исследования болезни Альцгеймера. Услышав об этой инициативе, я сразу подумал: хочу что-нибудь для этого сделать».

Так родился план: пробежать полный марафон (42 километра 195 метров) в носках. Крис: «Это привлекает внимание и идеально вписывается в кампанию. А если вы ещё и можете объяснить, зачем вы это делаете, это действительно находит отклик».

Хотя идея звучит игриво, её реализация — серьёзная работа. Крис готовится к марафону уже пять месяцев. «Сейчас я пробегаю 20 километров, и мне осталось ещё два месяца. Сначала было очень больно: уже после трёх-четырёх километров у меня появлялись волдыри. Сейчас мозоли нарастают, техника улучшилась, и всё идёт гораздо лучше».

Переход от удобных, амортизирующих кроссовок к бегу босиком — это серьёзный шаг. Чтобы освоить технику, он нанял тренера по ходьбе босиком: «Действительно нужно научиться ходить по-другому. К счастью, она мне очень помогла. Интересно также то, что существует целое движение, которое утверждает, что ходьба без обуви более естественна. Бег меньше влияет на суставы, если освоить технику».

Тем не менее, бег в носках не безопасен. «Иногда приходится идти по неровному асфальту или по стеклу на земле. Это немного раздражает. А если появляются мозоли, можно пропустить несколько дней тренировок. Тогда мне иногда приходится сокращать тренировки до одной в неделю. Но дела идут на лад».

Окружающие реагируют на Криса в основном удивленно, но позитивно. «Люди говорят: „Отличная инициатива, но ты уверен? Почему бы тебе просто не пробежать полумарафон? Или надеть кроссовки с носками поверх?“» Тем не менее, он полон решимости пробежать марафон босиком.

Хотя его мать не всё понимает до конца, Крис считает, что она гордится им. «Она, безусловно, в курсе этой темы. Она говорит об этом, спрашивает, как дела. Пока сложно оценить, насколько глубоко она себя чувствует и насколько откровенна, потому что мой отец упоминает о многом. Но я действительно думаю, что она понимает. И это замечательно».

Он уже несколько лет не живёт дома, как и его две сестры. «Мы видим её примерно раз в две недели. В эти дни мы стараемся быть особенно терпеливыми. Частое повторение того, что было, и наличие постоянных тем для разговора помогают. То, что произошло вчера, даётся ей нелегко. Но этот проект — то, чем она всё ещё может заниматься».

Крис не опытный бегун. «Я пробежал полумарафон, но это не мой любимый вид спорта. Но это нечто другое. Это даёт мне ощутимую цель. Что-то конкретное, с помощью чего я надеюсь внести свой вклад в решение проблемы или хотя бы приблизиться к ней».