Holendrzy piją mniej i palą mniej, a więcej ćwiczą

Jak wynika z ogólnokrajowego badania stylu życia , coraz więcej dorosłych Holendrów ogranicza spożycie alkoholu zgodnie z oficjalnymi zaleceniami zdrowotnymi i rezygnuje z palenia.

Wydanie krajowego monitora zdrowia z 2024 r., przeprowadzone przez instytut zdrowia publicznego RIVM, krajową agencję statystyczną CBS i lokalne służby zdrowia (GGD), wykazało, że 45% dorosłych obecnie nie pije alkoholu lub nie pije więcej niż jedną szklankę alkoholu dziennie. Liczba ta wzrosła z 42% w 2022 r.

Ponadto jedna na pięć osób dorosłych (22%) stwierdziła, że ​​w ciągu ostatniego roku w ogóle nie piła alkoholu. Wynik ten nie zmienił się od czasu poprzedniego badania.

Różnice regionalne

Istnieją jednak duże różnice regionalne w spożyciu alkoholu. W Flevoland 53% mieszkańców stosuje się do wytycznych dotyczących alkoholu, co stanowi najwyższy odsetek w kraju. Dla porównania, mieszkańcy części Noord-Brabant, Twente i Noord-Holland piją najwięcej, a tylko 42% z nich spełnia zasadę „jeden lub żaden drink” dziennie.

Dane pokazują również, że mężczyźni, osoby młode i osoby z wykształceniem wyższym (na poziomie HBO lub uniwersyteckim) rzadziej stosują się do wytycznych.

„To budujące, że coraz więcej osób pije mało lub wcale alkoholu, ale duża grupa nadal spożywa go za dużo” — powiedział Ton Coenen, dyrektor GGD GHOR Netherlands. „Musimy nadal inwestować w ukierunkowaną profilaktykę, zwłaszcza w przypadku grup, które pozostają w tyle”.

Badanie dotyczyło również palenia i aktywności fizycznej. Średnio 16% dorosłych pali, przy czym najwyższy wskaźnik występuje w regionie Amsterdamu (20%), a najniższy w północnej części prowincji Noord-Holland (13%). Dane pokazują powolny spadek palenia, zgodnie z celem w National Prevention Agreement, aby do 2040 r. ograniczyć palenie do poziomu poniżej 5%.

„Zbyt wiele osób nadal pali, co ma poważne konsekwencje dla zdrowia” – powiedział Coenen. „Musimy również powstrzymać ludzi przed przechodzeniem na waporyzatory, które są uzależniające i szkodliwe, zwłaszcza dla młodych ludzi”.

Cele ćwiczeń

Coraz więcej osób bierze udział w aktywności fizycznej. W 2024 r. 57% dorosłych ćwiczyło co tydzień, w porównaniu z 51%, podczas gdy w Amsterdamie wskaźnik ten osiągnął 65%.

Mimo to prawie połowa populacji nie stosuje się do oficjalnych wytycznych dotyczących ćwiczeń, które zalecają 2,5 godziny umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo i ćwiczenia wzmacniające mięśnie dwa razy w tygodniu.

W badaniu wzięło udział prawie pół miliona osób w wieku 18 lat i starszych, które wypełniły kwestionariusz dotyczący ich zdrowia, stylu życia i środowiska, w którym żyją.