Mis de gouden uren in beroerte niet
Een beroerte, in de volksmond ook wel ‘verlamming’ genoemd, is een ernstig gezondheidsprobleem dat wereldwijd tot het grootste functieverlies leidt en de tweede doodsoorzaak is. Neurologiespecialist Prof. Dr. Mehmet Özcan benadrukt dat een beroerte zowel te voorkomen als te behandelen is door vroegtijdig en correct in te grijpen. Dr. Derya Uludüz deelde belangrijke informatie over dit onderwerp ter gelegenheid van de Wereld Beroerte Dag op 10 mei…
HOE TE BEGRIJPEN?
De meest duidelijke tekenen van verlamming zijn: Gevoelloosheid en/of krachtverlies in het gezicht, de arm en/of het been aan één kant van het lichaam; verwardheid/plotseling bewustzijnsverlies; moeite met spreken en/of begrijpen; duizeligheid, evenwichtsverlies en moeite met lopen. Het meest voorkomende symptoom is zwakte en gevoelloosheid in een helft van het lichaam; Klachten over het niet kunnen optillen van armen en benen en gevoelloosheid. De tweede veelvoorkomende klacht is dat de patiënt moeite heeft met spreken. Het kan voorkomen dat de patiënt woorden op een onverstaanbare manier uitspreekt. Ook als het juiste woord wordt uitgesproken, kunnen er problemen optreden, zoals moeite met de uitspraak, tongdraaien of lispelen.
Ook wanneer het achterste deel van de hersenen is aangetast door een hersenstamberoerte, ervaart de patiënt plotseling symptomen als duizeligheid, het dubbel zien van voorwerpen of het verliezen van het evenwicht bij het lopen. Dit is plotseling en heftig.
MAAK DEZE FOUTEN NIET
Voor een snelle en succesvolle behandeling is het van groot belang om de patiënt zo snel mogelijk en zonder tijdverlies naar een centrum te vervoeren waar ervaring is met beroertes. Als je iemand die een beroerte heeft gehad weer tot leven wilt wekken door er eau de cologne op te gieten, verspil je tijd.
Iemand die een beroerte heeft gehad, kan een verminderde slikfunctie hebben. Daarom mag er geen eten of water gegeven worden. Anders kunnen deze stoffen in uw longen terechtkomen en ervoor zorgen dat de ziekte snel verergert.
Het is bovendien onveilig om de patiënt medicijnen tegen een hoge bloeddruk te geven. Omdat de bloeddruk daalt en de bloedstroom naar de hersenen afneemt. De oorzaak van een beroerte kan een hersenbloeding of een vaatafsluiting zijn. Wanneer we een bloedverdunner geven, kunnen we de bloeding verergeren. Om deze reden mogen we ook geen bloedverdunners geven.
IS BEHANDELING MOGELIJK?
Dankzij de snelle vooruitgang in de geneeskunde van de afgelopen jaren zijn beroertes tegenwoordig een gezondheidsprobleem dat eenvoudig kan worden behandeld. Voor een succesvolle behandeling is het essentieel om vroeg in te grijpen.
Zodra de symptomen worden opgemerkt, moeten er centra worden gevonden die ervaring hebben met beroertes. De patiënt moet dan zo snel mogelijk naar deze centra worden gebracht voor een snelle en succesvolle behandeling.
Het is erg belangrijk om snel contact op te nemen met neurologen die spoedbehandeling kunnen bieden aan iemand die een beroerte heeft gehad.
Om een beroerte te voorkomen zijn veranderingen in de levensstijl belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan het vermijden van voedingsmiddelen met verzadigde vetzuren, het eten van vezelrijke voeding, het eten van veel fruit en groenten en het beperken van zout. Met name het mediterrane dieet blijkt een beschermend effect te hebben tegen beroertes (olijfolie en een dieet met veel groenten). De zomer komt eraan en het is erg belangrijk om in deze maanden veel water te drinken om ervoor te zorgen dat u gehydrateerd blijft.
Regelmatig bewegen is een must
Aan de andere kant wordt meer fysieke activiteit in verband gebracht met een lager risico op een beroerte. Het is noodzakelijk om minstens 30 minuten per dag te wandelen of regelmatig oefeningen te doen die een fysieke activiteit vereisen die qua calorieverbranding gelijkwaardig is aan deze. Door elke dag minimaal 30 minuten te wandelen of regelmatig oefeningen te doen waarbij fysieke activiteit gelijk staat aan het verbranden van calorieën, voorkomt u een beroerte. Vooral kantoorpersoneel zou in de tussentijd regelmatig moeten bewegen.
Als u vet op uw buik hebt (meer dan 90 cm bij vrouwen en 102 cm bij mannen), brengt dit ook een risico op een beroerte met zich mee.
De basisprincipes voor het voorkomen van beroertes zijn onder meer het beheersen van risicofactoren zoals ongecontroleerde hypertensie, diabetes en een hoog cholesterolgehalte, het houden van een bloeddruk onder de 140/90 mmHg, het vermijden van roken en alcoholgebruik en het terugdringen van overgewicht tot aanvaardbare grenzen door middel van diëten. Regelmatig gebruik van medicijnen die uw arts voorschrijft voor deze risicofactoren, vermindert ook het risico op een herhaling van de beroerte.
SÖZCÜ
