Los holandeses beben y fuman menos y hacen más ejercicio

Cada vez más adultos holandeses están limitando su consumo de alcohol en línea con los consejos sanitarios oficiales y han reducido el consumo de tabaco, según una encuesta nacional sobre estilo de vida .

La edición 2024 del Monitor Nacional de Salud, realizada por el instituto de salud pública RIVM, la agencia nacional de estadísticas CBS y los servicios locales de salud (GGD), reveló que el 45 % de los adultos no consume alcohol o no bebe más de una copa al día. Esta cifra representa un aumento con respecto al 42 % de 2022.

Además, uno de cada cinco adultos (22%) dijo que no había bebido alcohol en absoluto en el último año, una cifra que no ha variado respecto a la encuesta anterior.

Diferencias regionales

Sin embargo, existen grandes diferencias regionales en el consumo de alcohol. En Flevoland, el 53 % de los residentes cumple con las directrices sobre alcohol, la proporción más alta del país. En cambio, en ciertas zonas de Brabante Septentrional, Twente y Holanda Septentrional, los mayores bebedores son los habitantes de las zonas de Brabante Septentrional, Twente y Holanda Septentrional, con solo el 42 % cumpliendo con la regla de "una o ninguna bebida al día".

Los datos también muestran que los hombres, los jóvenes y aquellos con títulos de educación superior (HBO o nivel universitario) tienen menos probabilidades de seguir las directrices.

“Es alentador ver que más personas beben poco o nada de alcohol, pero un gran grupo aún consume demasiado”, afirmó Ton Coenen, director de GGD GHOR Países Bajos. “Debemos seguir invirtiendo en prevención específica, especialmente para los grupos más rezagados”.

El estudio también analizó el tabaquismo y la actividad física. En promedio, el 16% de los adultos fuma, con la tasa más alta en la región de Ámsterdam (20%) y la más baja en el norte de la provincia de Holanda Septentrional (13%). Las cifras muestran una lenta disminución del tabaquismo, en consonancia con el objetivo del Acuerdo Nacional de Prevención de reducir el tabaquismo por debajo del 5% para 2040.

“Demasiadas personas siguen fumando, lo que tiene graves consecuencias para la salud”, afirmó Coenen. “También debemos evitar que la gente se pase al vapeo, que es adictivo y perjudicial, especialmente para los jóvenes”.

Objetivos del ejercicio

Cada vez más personas practican actividad física. En 2024, el 57 % de los adultos hacía ejercicio semanalmente, frente al 51 %, mientras que en Ámsterdam la cifra alcanzó el 65 %.

Sin embargo, casi la mitad de la población no cumple las pautas oficiales de ejercicio, que recomiendan 2,5 horas de actividad moderada por semana y ejercicios de fortalecimiento muscular dos veces por semana.

Casi medio millón de personas mayores de 18 años participaron en la encuesta completando un cuestionario sobre su salud, estilo de vida y entorno de vida.