Psikolog Víctor Villalobos: "Birisi sizi manipüle edemiyorsa, başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü etkilemek için elinden gelen her şeyi yapacaktır."

Psikolog Víctor Villalobos, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, sınır koymanın ve kimsenin kendini dayatmasına izin vermemenin, böylece imajımızın manipüle edilmesini engellemenin önemine dikkat çekti.

Villalobos, "Birisi sizi kontrol edemediğinde, başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü kontrol etmek için elinden gelen her şeyi yapar ." dedi.

Uzman, kendilerini istedikleri gibi ifade edemedikleri zaman daha sinsi ama bir o kadar da zararlı stratejilere başvuran, gerçekleri çarpıtan, başkalarının arkasından kötü konuşan insanlar olduğunu anlattı.

Dahası, şüphe tohumları ekerler ve kendilerini sürekli olarak başkalarına kurban olarak gösterirler. Bu, manipülatif bireylerin en sık kullandığı duygusal kontrol taktiklerinden biridir.

"Bütün bunlar , özgürlüğünüzün ona meydan okuması yüzünden oluyor. Sınırlarınız ona, sizin üzerinizde hiçbir gücü olmadığını hatırlatıyor ," dedi Villalobos.

Psikoloğa göre manipülasyonun asıl amacı imajı zedelemek ve kişiyi önemsediği kişilerden uzaklaştırarak, doğrudan uygulayamadığı kontrolü geri kazandırmaktır.

Bu tür bir tutum genellikle kişiyi rahatsız etse de, Víctor Villalobos'un verdiği tavsiyelerden biri, bunu kişisel algılamamak, çünkü herkes kendi niteliklerini ve etkilerini bilir. "Bazen bu, sadece kendin olmanın bedelidir."

Birçok kişinin bu tür yalanlara inanması normaldir, çünkü bunlar bireyin manipülasyonunun bir parçasıdır. Ancak Villalobos için gerçek her zaman ortaya çıkar ve artık hikâyedeki "kötü adam" o değildir.

Takipçilerine ve zor zamanlar geçiren herkese şu metaforu hatırlattı: "Köpek sevgi, yiyecek ve alkışlarla çevrili yaşar, ancak her gün birinin ona ne yapması gerektiğini söylemesini bekler. Kurt ise bunların hiçbirini almaz, ancak attığı her adım kendi kararıdır ."

Uzmanın verdiği en iyi tavsiye, her insanın kendine karşı dürüst olması ve başkalarını memnun etmek için değişmemesi gerektiğidir.

DİJİTAL ERİŞİM EDİTÖRYALI