Paz, Trabalho, Yoga: Samara celebra o Dia Internacional do Yoga em 21 de junho
No dia 21 de junho, às 16h, será realizado o Dia Internacional do Yoga anual na área aberta do projeto Samara in Motion (estágio II do aterro, descida Pervomaysky).
Pela décima primeira vez, moradores de Samara se reunirão para participar da prática global de consciência, equilíbrio e harmonia interior.
O programa começará com uma prática geral de yoga desenvolvida pelo Ministério de Yoga e Ayurveda da Índia.
Não são apenas exercícios, mas uma união simbólica de todos os participantes do planeta ao mesmo tempo, na mesma pose e com a mesma intenção.
A prática será acompanhada pelo som de handpan executado por Lidiya Igolnikova, que sabe como transformar metal em música e música em meditação.
Após a parte dinâmica, todos serão presenteados com um relaxamento completo – uma sessão de yoga nidra com Evgenia Shumskaya acompanhada de tigelas canoras.
É um estado em que o corpo está em repouso e a mente está desperta — como se você fosse embalado para dormir pelo Universo e por Buda ao mesmo tempo.
O evento também deve contar com convidados ilustres: Anand Kamavisdar, Chefe do Departamento de Ciência e Tecnologia da Embaixada da Índia em Moscou, e um representante da Administração do Distrito da Cidade de Samara.
Todos os participantes receberão pequenos, mas agradáveis presentes da Embaixada da Índia - tapetes de ioga e camisetas da marca do Dia do Yoga, mas somente até durarem os estoques.
Então, se você quer ser não apenas um participante, mas um participante estiloso, chegue cedo.
A participação no evento é gratuita.
No entanto, se você planeja realmente praticar, e não apenas se observar no reflexo da água, é recomendável levar um tapete, água, um chapéu e, claro, roupas confortáveis não apenas para sentar, mas também para se curvar nas poses.
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Autores:
mk.ru
