Muitas pessoas têm medo de voar, essas são as maneiras de lidar com isso

Os holandeses geralmente viajam em massa de avião para as férias, mas nem todos gostam. Pesquisas mostram que uma em cada cinco pessoas sofre de medo de voar. Algumas pessoas param de voar completamente, enquanto outras desenvolveram mecanismos e rituais de enfrentamento.

Isso fica evidente na pesquisa realizada pela EenVandaag entre mais de 23.000 membros do Painel de Opinião.

O medo de voar está principalmente relacionado ao medo de que o avião caia ou de algo dar errado durante a decolagem e o pouso. Mas o medo de altura, a claustrofobia e a sensação de não estar no controle também desempenham um papel. E alguns participantes não querem voar por medo de problemas físicos como náusea, dor de ouvido ou trombose.

Por fim, uma experiência ruim do passado pode ter um papel importante. O que as pessoas veem em programas de televisão ou no noticiário também causa impacto. O voo MH17, em particular, fica gravado na memória. O avião da Malaysia Airlines estava a caminho de Kuala Lumpur, mas foi abatido por um míssil sobre a Ucrânia. 298 pessoas morreram, incluindo 196 cidadãos holandeses.

Os participantes com medo de voar — sem surpresa — voam menos. Mais de quatro em cada dez (43%) afirmam que só voam em caso de absoluta necessidade. Quase um terço (30%) não voa mais. Aliás, os holandeses ainda preferem voar a carros ou trens , apesar do aumento dos preços das passagens aéreas.

Algumas pessoas não se importam em nunca voar, enquanto outras sentem falta de coisas que realmente gostariam de fazer. Férias, por exemplo, ou visitar a família no exterior. Este último motivo é para alguns voarem de qualquer maneira, e até mesmo o trabalho ou as férias podem fazer com que os participantes relutem em embarcar em um avião.

Há também painelistas com medo de voar que aprenderam a lidar com a situação, por exemplo, por meio de um curso especial de voo ou tomando tranquilizantes prescritos. O Metro escreveu anteriormente sobre como se acalmar em caso de ataque de pânico em um avião . Também existem maneiras de se acalmar durante a turbulência.

Trinta por cento dos entrevistados com medo de voar têm hábitos e rituais fixos, como usar protetores auriculares e seguir sempre os mesmos passos, por exemplo, escolhendo sempre um assento específico. Alguns chegam a tocar brevemente no avião antes de embarcar.

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