Os holandeses estão bebendo e fumando menos e praticando mais exercícios

Mais adultos holandeses estão limitando o consumo de álcool, de acordo com as recomendações oficiais de saúde, e reduziram o consumo de tabaco, de acordo com uma pesquisa nacional sobre estilo de vida .

A edição de 2024 do National Health Monitor, conduzido pelo instituto de saúde pública RIVM, pela agência nacional de estatísticas CBS e pelos serviços locais de saúde (GGD), constatou que 45% dos adultos não bebem álcool ou não consomem mais de uma taça de álcool por dia. Esse número é superior aos 42% registrados em 2022.

Além disso, um em cada cinco adultos (22%) disse que não havia bebido álcool no ano passado, um número que não mudou em relação à pesquisa anterior.

Diferenças regionais

Existem, no entanto, grandes diferenças regionais no consumo de álcool. Em Flevolândia, 53% dos moradores seguem as diretrizes de consumo de álcool, a maior proporção do país. Em contraste, pessoas em partes de Noord-Brabant, Twente e Noord-Holland são as que mais bebem, com apenas 42% cumprindo a regra de "uma dose ou nenhuma" por dia.

Os dados também mostram que homens, pessoas mais jovens e aqueles com qualificações de ensino superior (nível HBO ou universitário) são menos propensos a seguir as diretrizes.

“É encorajador ver mais pessoas bebendo pouco ou nenhum álcool, mas um grande grupo ainda consome em excesso”, disse Ton Coenen, diretor da GGD GHOR Holanda. “Devemos continuar investindo na prevenção direcionada, especialmente para os grupos que estão ficando para trás.”

O estudo também analisou o tabagismo e a atividade física. Em média, 16% dos adultos fumam, com a maior taxa na região de Amsterdã (20%) e a menor no norte da província de Noord-Holland (13%). Os números mostram um declínio lento no tabagismo, em linha com a meta do Acordo Nacional de Prevenção de reduzir o tabagismo para menos de 5% até 2040.

“Muitas pessoas ainda fumam, com graves consequências para a saúde”, disse Coenen. “Também precisamos evitar que as pessoas migrem para os vapes, que são viciantes e prejudiciais, especialmente para os jovens.”

Metas de exercício

Mais pessoas estão praticando atividades físicas. Em 2024, 57% dos adultos se exercitavam semanalmente, acima dos 51%, enquanto em Amsterdã o número chegou a 65%.

No entanto, pouco menos da metade da população não segue as diretrizes oficiais de exercícios, que recomendam 2,5 horas de atividade moderada por semana e exercícios de fortalecimento muscular duas vezes por semana.

Quase meio milhão de pessoas com 18 anos ou mais participaram da pesquisa respondendo a um questionário sobre saúde, estilo de vida e ambiente de vida.