Por que não é bom segurar a vontade de espirrar?
Ao contrário da crença popular, Espirrar é um mecanismo vital para o corpo , não necessariamente um indicador de doença ou falta de higiene.
Espirrar é, na verdade, um reflexo convulsivo que o corpo desencadeia para expelir substâncias irritantes pelas vias nasais. Pode ser causado por problemas nasais, como alergias ou poeira, bem como uma reação autonômica ao passar do escuro para o claro. Espirros também podem ser um sintoma psicogênico ou epiléptico.
Qual é o mecanismo do espirro?- O cérebro recebe um sinal de que há irritação nasal.
- Uma ordem de contração é enviada dos músculos do esôfago para o esfíncter.
- Músculos em várias partes do corpo, como abdômen, diafragma, tórax, pulmões, esfíncteres e até mesmo a garganta, trabalham juntos para expelir o irritante por meio de espirros.
- É recomendável espirrar.
Como muitos músculos do corpo estão envolvidos nessa ação, é essencial não segurar o espirro para evitar as consequências perigosas de suprimi-lo.
Leia: Razões pelas quais você deve evitar eletrólitos, segundo especialistas Quais são os riscos de segurar um espirro?Em dezembro de 2023, o periódico MBJ Case Reports registrou um paciente com uma ruptura de 2 mm na traqueia por conter um espirro. O tratamento consistiu apenas em analgésicos por um período de duas semanas, sem necessidade de cirurgia.
No entanto, Médicos alertam sobre as consequências de suprimir espirros , que pode se tornar sério.
A força do espirro não deve ser subestimada , pois antes de espirrar inalamos até 2,5 litros de ar, que são expelidos a uma velocidade de até 70 km/h, e que podem atingir até 8 metros de distância.
Da mesma forma, reprimir um espirro pode causar vários danos, como:
- Rupturas vasculares
- Sangramento nasal
- Hemorragias na conjuntiva ou no tímpano
- Aneurisma
- Inflamação do nariz ou tímpano
- Dor de ouvido
- Tontura
- Distúrbios auditivos
- Dor de cabeça
- Costelas quebradas
- Rasgo na garganta
Cobrir a boca e o nariz ao espirrar pode aumentar a pressão nas vias aéreas superiores em aproximadamente 20 vezes.
É melhor deixar o espirro sair livremente. , se estivermos sozinhos. Em público, recomenda-se cobrir a boca e o nariz com a parte interna do braço, sem cobrir completamente as passagens.
* * * Fique por dentro das novidades, entre no nosso canal do WhatsApp * * https://www.whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03
PARA O
- Saúde
- Espirros
- Músculos
- Alergias
- Sistema respiratório
informador
