Falar sozinho em casa e em voz alta é um transtorno? É o que diz a psicologia.

Embora possa parecer estranho, falar em voz alta pode parecer um transtorno, mas é muito comum. Você provavelmente faz isso em casa com a intenção de refletir sobre algo e, portanto, a psicologia teria uma análise para aqueles que fazem isso com frequência. Qual é a posição do especialista?

É importante saber que esse tipo de conversa costuma servir para organizar emoções e pensamentos. Elas visam gerar paz de espírito ou até mesmo motivar você a alcançar objetivos pessoais.

Sobre o assunto, Patricia Rosillo, psicóloga filiada ao grupo El Prado Psicólogos, considerou que não se trata de algo negativo. " Ajuda a organizar os pensamentos. É como se, em certas situações, pudéssemos conversar conosco mesmos de um lugar 'superior' , como se pudéssemos participar de uma 'interpretação de papéis internos'", afirmou em declarações também publicadas pelo site da ABC.

(Veja mais: Visto americano aumenta, mas é reembolsável: as 3 condições a cumprir) Nesse sentido, ele ressaltou que é preciso chamar a atenção da pessoa quando ela faz parte de um transtorno psicótico ou até mesmo de um delírio.

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Em suma, é um fato que geralmente ocorre quando uma pessoa compartilha uma experiência com uma pessoa de confiança e, nessa troca, pede conselhos para resolver a situação. Você deve se preocupar se falar sozinho?

Sobre o assunto, o Cuidate Plus, um veículo de comunicação especializado, obteve depoimentos de dois profissionais de saúde mental, que indicaram que isso é algo com que não devemos nos preocupar. "Todos nós temos uma conversa com a nossa voz interior, um diálogo mais ou menos intenso que geralmente ocorre em silêncio. Há pessoas, no entanto, que respondem a um pensamento expresso em voz alta. Não é comum, mas também não é patológico", explicou Juan Carlos Pascual, membro do conselho de administração da Sociedade Espanhola de Psiquiatria e Saúde Mental.

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Renda Mínima Garantida: Quanto cada grupo recebe do Sisbén?) Na mesma linha, Guillermo Fouce, presidente da Fundação Psicologia Sem Fronteiras, mencionou que este não é um problema raro nem está vinculado a um transtorno mental. "É uma forma de nos ouvirmos e conversarmos para, de alguma forma, seguirmos certas diretrizes", esclareceu.