Traços de personalidade: como reconhecer com frequência pessoas que tiveram uma infância difícil

Agressão ou retraimento, por exemplo, são dois comportamentos muito contrastantes que podem ter origem em problemas da infância. Embora esses comportamentos sejam frequentemente entendidos como indicadores de traços de caráter ou personalidade, nem sempre é esse o caso. Como algumas pessoas foram constantemente menosprezadas por aqueles ao seu redor, elas vivem por muitos anos com a convicção de que suas opiniões não têm valor – ou foram deixadas sozinhas para processar suas emoções na infância, o que pode levar à frustração e à agressividade na idade adulta. Desvendamos cinco traços de personalidade que podem ter suas raízes em experiências dolorosas da infância.

Os problemas dos adultos muitas vezes surgem de problemas da infância

Os comportamentos aprendidos que muitas vezes persistem na idade adulta geralmente surgem da necessidade de proteção na infância. Aqueles que cresceram sem o apoio dos pais ou de outras pessoas próximas e não se sentiram protegidos podem carregar essa necessidade por muito tempo. Os mecanismos que os ajudaram naquela época rapidamente se tornam naturais.

Devido à imagem geralmente negativa da terapia, muitas pessoas não procuram ajuda – ou só o fazem tardiamente. Isso acontece mesmo que percebam muito antes que elas próprias são incapazes de superar seus padrões de comportamento (repetitivos). Isso leva, entre outras coisas, a relacionamentos fracassados, estresse com amigos ou familiares, que muitas vezes também ficam presos a velhos padrões, e problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.

Esses 5 comportamentos costumam ser sinais de uma infância difícil

Nem todos os comportamentos a seguir se aplicam necessariamente a uma pessoa, nem apenas a um deles. Dependendo do que a pessoa afetada vivenciou, vários sinais podem ser evidentes.

1. Eles controlam suas emoções mais do que os outros

De acordo com o modelo Big Five, o neuroticismo é uma das cinco dimensões da personalidade humana e, portanto, não é raro. A palavra significa controle emocional. Isso se refere a pessoas que reagem de forma controlada em vez de expressar suas emoções. Isso pode ser devido, entre outras coisas, a terem vivenciado emoções negativas e complexas na infância, mas não terem aprendido a lidar com elas. Isso também pode levar a sofrimento psicológico na idade adulta.

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2. Eles frequentemente reagem com raiva ou agressividade

Pessoas que tiveram uma infância difícil frequentemente reagem a situações difíceis ou avassaladoras com raiva e agressividade. Uma possibilidade é que tenham aprendido esse comportamento com os pais, que também não conseguiam lidar com suas emoções. Ou a raiva e a agressividade eram a melhor maneira de chamar a atenção ou se defender de algo. Essas pessoas costumam ser muito impulsivas.

3. Você tem pouca tolerância com outras pessoas

Pode ser difícil para pessoas com infâncias difíceis se relacionarem bem com outras pessoas. Discussões não são incomuns e a cooperação costuma ser difícil. Um dos motivos é que elas não podiam contar com os outros (geralmente com os pais) quando crianças e carregaram essa quebra de confiança para a vida adulta.

4. Eles frequentemente buscam confirmação “externa”

Um corpo bem treinado, uma casa própria, um bom carro. Estes também podem ser sinais. Crianças negligenciadas frequentemente tentam impressionar os pais com conquistas especiais e altamente visíveis, o que às vezes pode levar à arrogância (externa) ou a um forte sentimento de orgulho. No entanto, isso muitas vezes decorre de um sentimento de inadequação e vulnerabilidade, que é então mascarado, por exemplo, por sucesso financeiro e símbolos de status.

5. Você está pouco envolvido

Pessoas com experiências desafiadoras na infância podem ter dificuldade em encontrar algo significativo. Muitas vezes, têm dificuldade em encontrar atividades prazerosas e significativas. A produtividade e a conclusão de tarefas também são desafiadoras para elas — e muitas vezes têm dificuldade em reconhecer seus próprios sucessos e se veem de forma negativa. Socialmente, são independentes ou retraídas.

Existem muitas razões possíveis para uma "infância difícil"

Algumas pessoas são mais sensíveis do que outras, e a negligência infantil não é apenas física, mas frequentemente também emocional. Uma criança sensível perceberá um pai desatento aos seus sentimentos de forma diferente de uma criança menos sensível. O apoio que algumas pessoas precisam na infância também varia de pessoa para pessoa. Algumas precisam de uma rede social mais forte para apoiá-las do que outras. Portanto, tais desenvolvimentos podem ocorrer mesmo em famílias aparentemente felizes. Não importa como esses desenvolvimentos surgiram ou há quanto tempo você os carrega, sempre há a possibilidade de trabalhá-los com a ajuda de um terapeuta. Porque admitir para si mesmo que você tem problemas e lidar com eles é o primeiro passo para a melhora.

Fontes utilizadas: Psychology Today, lexikon.stangl.eu, kita.de

lkl Brigitte

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