Ekspert wyjaśnia: Zmniejsza ryzyko wczesnej demencji

„To badanie jest ważnym krokiem w kierunku zrozumienia interakcji między dobrym samopoczuciem a pamięcią w czasie” – powiedział w oświadczeniu współautor badania Joshua Stott, profesor psychologii klinicznej. „Chociaż nasze ustalenia są wstępne, sugerują one znaczenie psychospołecznych wpływów na zdrowie mózgu, takich jak pamięć”. Uczestnicy długoterminowego badania, które rozpoczęło się w 2002 r., co dwa lata wykonywali testy pamięci, które sprawdzały ich zdolność do przypomnienia sobie 10 słów. Kwestionariusze mierzyły również ich radość życia, poczucie kontroli i niezależność.

Badanie to pokazuje, że osoby po 50. roku życia, które czują się szczęśliwe i zadowolone, mają lepszą pamięć w miarę upływu czasu. Czternaście ważnych czynników ryzyka, takich jak brak aktywności fizycznej, depresja i izolacja społeczna, jest powiązanych z demencją; wyniki tego badania potwierdzają również pozytywny wpływ dobrego samopoczucia na zdrowie poznawcze. Dr Emily Willroth, adiunkt na University of Washington, która przyczyniła się do badania, podkreśliła, że ​​wyniki rzucą światło na przyszłe badania, mówiąc: „Mamy nadzieję, że przyczynią się one do opracowania strategii ochrony zdrowia poznawczego starzejącej się populacji”.

Naukowcy stwierdzili, że uzyskane przez nich wyniki wykazały pozytywny związek, ale że potrzeba więcej badań, aby w pełni zrozumieć przyczyny tego związku. Podkreślono również, że wpływ zmiennych, takich jak status społeczno-ekonomiczny, styl życia i wiek, na samopoczucie i pamięć powinien być szczegółowo rozważony.

Stwierdzono, że badanie, wspierane przez Alzheimer's Research UK i Medical Research Council, może stanowić punkt odniesienia dla przyszłej polityki zdrowotnej.