Prawie każdy ma przepuklinę, ale często nie oznacza to nic poważnego
%3Aformat(jpeg)%3Abackground_color(fff)%2Fhttps%253A%252F%252Fwww.metronieuws.nl%252Fwp-content%252Fuploads%252F2025%252F05%252Fhernia-rug.jpg&w=1920&q=100)
Strona główna » Styl życia » Zdrowie » Przepuklina dotyka prawie każdego, ale często nie oznacza to nic poważnego
Wiele osób jest w szoku, gdy lekarz mówi: „Ma pan przepuklinę” lub „Państwa kręgi są zużyte”. A co jeśli te ustalenia dotyczą większości ludzi? I często nie stanowi to żadnego problemu?
Ogólnie rzecz biorąc, kręgosłup składa się z kręgów, krążków międzykręgowych i rdzenia kręgowego. Pomiędzy każdym kręgiem znajduje się krążek międzykręgowy, który pełni funkcję amortyzatora i umożliwia płynny ruch kręgosłupa. Kanał nerwowy, przez który przechodzi rdzeń kręgowy i korzenie nerwowe, przebiega przez środek kręgosłupa. Nerwy te przesyłają sygnały do i z reszty ciała.
W przypadku przepukliny dochodzi do uwypuklenia krążka międzykręgowego, co może powodować ucisk na korzeń nerwowy. Może to powodować ból, utratę czucia, utratę siły, a w rzadkich przypadkach paraliż ręki lub nogi. Jednak nie każda przepuklina powoduje dolegliwości.
Czy cierpisz na bóle pleców? Następnie przeczytaj porady naukowca zajmującego się sportem w tym artykule Metro .
W obszernym przeglądzie badań opublikowanym w czasopiśmie American Journal of Neuroradiology naukowcy przeanalizowali ponad 3000 skanów MRI osób bez bólu pleców. Wyniki:
- U 30 procent 20-latków stwierdzono już objawy przepukliny. Wśród 80-latków odsetek ten wzrasta do 84 procent.
- Zużycie dysków stwierdzono u 37 procent 20-latków i 96 procent osób starszych.
- Przemieszczenia kręgów wystąpiły u ponad 50 procent osób starszych.
To, co widzimy na skanie, nie zawsze mówi nam cokolwiek na temat czyjegoś samopoczucia. Przypominamy, że uczestnicy badania nie odczuwali żadnego bólu pleców . W świecie medycznym nazywamy to wynikiem fałszywie dodatnim: coś jest widoczne na skanie, ale nie jest to związane ze skargami fizycznymi.
W miarę starzenia się nasza struktura ulega zmianie – tak samo jak pojawiają się zmarszczki czy siwe włosy. Mogą wystąpić wypukłości krążków międzykręgowych. Kręgi mogą ulec zużyciu lub nieznacznemu przesunięciu. To jest część problemu i niekoniecznie problem.
W niektórych krajach, np. w Stanach Zjednoczonych, badania kontrolne są standardową praktyką przeprowadzaną co roku – często obejmującą badania obrazowe. Może to wydawać się uspokajające, ale często prowadzi do nadmiernej diagnostyki: nieprawidłowości, które zostają wykryte, ale nie powodują żadnych dolegliwości. Nawet w krajach takich jak Japonia i Korea Południowa, gdzie profilaktyczne badania całego ciała metodą rezonansu magnetycznego stają się coraz bardziej popularne, lekarze ostrzegają przed wzrostem liczby wyników fałszywie dodatnich. Ludziom mówi się, że „coś jest nie tak”, gdy czują się całkowicie zdrowi – co powoduje stres, niepotrzebne zabiegi i dodatkowe koszty opieki medycznej.
Przepuklina, zużycie lub przemęczony kręgosłup mogą budzić obawy, ale to tylko jeden element układanki i niekoniecznie oznacza problem. Ważne są objawy: co czujesz, co możesz zrobić i jak funkcjonujesz. Jeżeli dolegliwości utrzymują się, zawsze należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub fizjoterapeutą. Oni najlepiej potrafią ocenić, jaka polityka jest właściwa.
Jeżeli nie masz żadnych skarg, skanowanie często okazuje się zbędne. Chyba że chcesz wiedzieć, jak wyjątkowo normalny jest twój kręgosłup.
Uwaga: nie jest to porada medyczna. Jeśli martwisz się o swoje zdrowie, zawsze skonsultuj się z lekarzem.
Żywność na receptę: Zdrowe odżywianie jako lekarstwo na cukrzycę
Metro Holland