Afnemend geluk en toenemende woede bij jongeren: hoe kunnen we onze beschadigde psychologie herstellen?

Volgens het World Happiness Report van Gallup uit 2025, dat vrijwel alle landen ter wereld bestrijkt, staat Turkije op de 94e plaats van 137 landen op de wereldwijde ranglijst van geluk.

Aan de andere kant: "Heb je gisteren veel gelachen of geglimlacht? Voelde je je gisteren respectabel? Heb je gisteren uitgerust? Heb je gisteren iets interessants geleerd of gedaan? Voelde je je gisteren het grootste deel van de dag prettig?" In de index voor positieve ervaringen die is opgesteld op basis van de antwoorden op de vragen, behoort Turkije helaas tot de landen met de laagste positieve ervaringen, samen met Noord-Cyprus, Libanon, Jemen en Afghanistan.

Gezien de omstandigheden in Jemen, Libanon en Afghanistan is het niet mogelijk om de lage ranking van Turkije uitsluitend te verklaren op basis van economie, welvaart, materiële omstandigheden of opleidingsniveau. Wanneer we wetenschappelijk onderzoek naar geluk bekijken, kunnen we concluderen dat deze situatie verband kan houden met sociale en individueel-psychologische factoren.

Psychiater prof. dr. Hakan Turkcapar

HOE IS DE SITUATIE VAN DE JEUGD?

Helaas geven deze statistieken een negatief psychologisch beeld in ons land weer. Nog opvallender is dat Turkije volgens dit onderzoek tot de landen behoort met de laagste scores als het gaat om de perceptie van sociale steun onder de jonge bevolking. Deze bevindingen; Het biedt belangrijke aanwijzingen voor het begrijpen van de wijdverbreide gevoelens van hopeloosheid, pessimisme en woede onder jongeren. In het deel van het rapport met de titel ‘Sociale connecties onder jongvolwassenen’ wordt benadrukt dat Turkije een van de twee landen ter wereld is met de laagste perceptie van sociale steun onder zijn jonge bevolking. Veel jongeren geven ook aan dat ze niemand in hun omgeving kunnen vinden die hen om hulp kan vragen als ze in de problemen zitten. Deze eenzaamheid en het gebrek aan verbinding; Het kan de weg vrijmaken voor emotionele problemen zoals depressie , angst en woede.

NEGATIEVE GEVOELENS, WOEDE EN PROTEST

Tegelijkertijd behoort Turkije ook tot de landen waar ‘negatieve emoties’ (woede, angst, verdriet) het vaakst worden ervaren. Dit is een belangrijk punt om de psychologische basis te begrijpen van toenemende maatschappelijke ontevredenheid en protestgedrag, vooral onder jongeren: woede is vaak een uiting van onvervulde behoeften en frustratie ten opzichte van iemands doelen. In deze context; Factoren zoals onzekerheid over de toekomst, economische moeilijkheden en sociale problemen kunnen bij jonge mensen, net als bij iedereen, boze reacties versterken. Psychologische redenen zoals sociale isolatie, maatschappelijke onzekerheid en verlies van zingeving kunnen de psyche van jongeren sterker beïnvloeden dan die van oudere mensen.

WAT KAN ER GEDAAN WORDEN? Tegen deze achtergrond zijn veelzijdige en systematische interventies op psychologisch vlak nodig. Het versterken van de sociale ondersteuningsnetwerken onder jongeren kan in deze zin een eerste stap zijn die gezet kan worden. Het is belangrijk om op scholen en universiteiten systemen voor onderlinge ondersteuning op te zetten, begeleidingsdiensten te structureren met de nadruk op psychologische veerkracht en de toegang tot geestelijke gezondheidszorg te vergroten.

Ten tweede; Psychologische interventies die gericht zijn op het herwinnen van het gevoel van hoop, controle en betekenis bij jongeren zijn eveneens belangrijk en een prioriteit. Interventies, bewustwording en benaderingen die gebaseerd zijn op positieve psychologie en die de ontwikkeling van idealisme bij jongeren versterken, kunnen bijdragen aan het creëren van een waardengericht leven bij jongeren.

Ten derde; Beleidsmaatregelen op het gebied van geestelijke gezondheid die landelijk worden ingevoerd, zouden zich niet moeten beperken tot klinische interventies, maar zouden ook het psychologisch welzijn op gemeenschapsniveau moeten ondersteunen. Daarbij zou de nadruk moeten liggen op het versterken van het idee dat de regels in het voordeel zijn van degenen die werken en die dat verdienen. Voor jongeren met problemen; Ook sociale interventies zoals trainingen in psychologische eerste hulp, lokale projecten voor sociale verbinding en microprojecten die de zelfredzaamheid van jongeren ondersteunen, en mogelijkheden voor sport en kunst, kunnen hieraan worden toegevoegd.

SAMENVATTING...

Concluderend wijzen de gegevens van het World Happiness Report 2025 op een groeiende psychologische crisis in de Turkse samenleving in het algemeen, en met name onder jongeren. Deze crisis kan niet alleen worden opgelost door individueel gerichte behandeling of therapie; moeten vanuit een holistische benadering worden benaderd, waarbij rekening wordt gehouden met de sociale, economische en culturele context. Niet alleen de woede van jongeren zien, maar ook hun potentieel; Een sociale structuur die naar hen luistert zonder oordeel en hen begeleidt in de richting van het goede en de ontwikkeling, kan deze negatieve trend heel goed omkeren.

• Trefwoorden :
• Nieuws -
• Psychologie
• Depressie
• N-Life Lifestyle