Het gaat niet om esthetiek, maar om gezondheid! Het kiezen van de verkeerde schoenen heeft invloed op het hele lichaam.
Specialist in fysieke geneeskunde en revalidatie, prof. dr. Semih Akı, benadrukte dat factoren zoals het materiaal van de schoen, de hakhoogte, de grip van de voet en de breedte van de teen niet alleen direct van invloed zijn op het comfort, maar ook op het bewegingsapparaat. Hij zei: "Vooral bij mensen die langdurig staan, komen aandoeningen zoals hielspoor, uitsteeksels van de grote teen, ingezakte voetzolen, eeltplekken en pees- en gewrichtsschade vaak voor als gevolg van jarenlange verkeerde schoenkeuze." Specialist in fysieke geneeskunde en revalidatie, prof. dr. Semih Akı, benadrukte dat schoenkeuze een gezondheidsgerichte beslissing moet zijn, geen esthetische, en zei: "Voeten zijn de fundamentele structuur die het gewicht van het hele lichaam draagt. Het kiezen van verkeerde schoenen kan niet alleen leiden tot voetpijn, maar ook tot houdingsproblemen in de knie, heup en onderrug. Schoenen die de natuurlijke structuur van de voet ondersteunen en de anatomische balans behouden, zijn cruciaal voor zowel dagelijks comfort als orthopedische gezondheid op de lange termijn."
1-Hakhoogte is erg belangrijk
Om ervoor te zorgen dat de voet zijn natuurlijke positie behoudt, moeten schoenen met geen extreem hoge hakken of volledig platte zolen worden gekozen. Een hakhoogte van 3-4 centimeter wordt beschouwd als de ideale hoogte voor een gelijkmatige verdeling van het lichaamsgewicht.
milliyet
