6 populaire voedingsmiddelen die je tanden verkleuren en waarvan je het bestaan niet wist

Het behouden van een gezonde, witte glimlach is niet alleen afhankelijk van een goede mondhygiëne, maar ook van wat we dagelijks eten en drinken. Sommige voedingsmiddelen en dranken bevatten stoffen die de tandpigmentatie bevorderen, waardoor het glazuur na verloop van tijd zijn natuurlijke kleur verliest.

LEES: Eten in minder dan 20 minuten kan schadelijk voor u zijn om de volgende reden: 1.- Koffie en thee

Koffie, vooral de zwarte variant, bevat tannines en donkere pigmenten die zich gemakkelijk aan het glazuur hechten. Thee, vooral zwarte en groene thee, Het is ook rijk aan tannines die gelige of bruine vlekken veroorzaken.

2.- Rode wijn en witte wijn

Rode wijn is een van de belangrijkste oorzaken van tandvlekken vanwege de donkere pigmenten en tannines. Hoewel witte wijn geen zichtbare kleur achterlaat, Het zuur tast het glazuur aan, waardoor andere voedingsmiddelen gemakkelijker vlekken kunnen veroorzaken.

3.- Frisdranken en energiedrankjes

Koolzuurhoudende dranken en energiedranken bevatten kunstmatige kleurstoffen en zuren die het glazuur aantasten. Dit bevordert niet alleen de pigmentatie, maar verhoogt ook het risico op gaatjes.

4.- Donkere sauzen

Sauzen zoals sojasaus, balsamicoazijn en curry kunnen hardnekkige vlekken achterlaten door hun intense pigmentatie. Hun zuurgraad kan na verloop van tijd ook het glazuur verzwakken.

5.- Fruit en groenten met intense kleuren

Blauwe bessen, bramen, kersen, bieten en granaatappels zijn gezond en rijk aan antioxidanten. Hun natuurlijke pigmenten kunnen echter de tanden donkerder maken als ze te vaak worden gegeten zonder ze te poetsen.

6.- Snoepjes en snoepjes met kleurstoffen

Snoep, ijs en desserts met kunstmatige kleurstoffen kunnen tijdelijke vlekken achterlaten, maar na verloop van tijd en bij voortdurend gebruik, kan bijdragen aan een meer permanente kleuring.

Hoe vlekken te voorkomen

• Poets uw tanden minimaal 30 minuten na het nuttigen van deze voedingsmiddelen of dranken.
• Gebruik voor donkere dranken een rietje, zodat het contact met uw tanden minimaal is.
• Drink water na het eten van gepigmenteerd voedsel om uw mond te spoelen.
• Overweeg om uw vloer regelmatig professioneel te laten reinigen om oppervlaktevlekken te verwijderen.

Door op uw voeding te letten en een goede mondhygiëne te hanteren, beschermt u niet alleen uw mondgezondheid, maar behoudt u ook langer een witte glimlach.

LEES: Hoe u kunt voorkomen dat uw kinderen ziek worden tijdens de terugkeer naar school

BB