Non è una questione di estetica, è una questione di salute! Scegliere le scarpe sbagliate ha effetti su tutto il corpo.
Il Prof. Dr. Semih Akı, specialista in medicina fisica e riabilitazione, ha sottolineato che fattori come il materiale della scarpa, l'altezza del tacco, la presa del piede e la larghezza delle dita influiscono direttamente non solo sul comfort, ma anche sul sistema muscolo-scheletrico. Ha affermato: "Soprattutto per le persone che stanno in piedi per lunghi periodi, a causa di anni trascorsi a scegliere le scarpe sbagliate, si osservano frequentemente condizioni come speroni calcaneari, protrusioni dell'alluce, cedimenti dell'arco plantare, calli e danni a tendini e articolazioni". Sottolineando che la scelta delle scarpe dovrebbe essere una decisione incentrata sulla salute, non su un fattore estetico, il Prof. Dr. Semih Akı, specialista in medicina fisica e riabilitazione, ha affermato: "I piedi sono la struttura fondamentale che sostiene il peso dell'intero corpo. Scegliere le scarpe sbagliate può causare non solo dolore ai piedi, ma anche problemi di postura nelle regioni del ginocchio, dell'anca e della parte bassa della schiena. Le scarpe che supportano la struttura naturale del piede e mantengono l'equilibrio anatomico sono fondamentali sia per il comfort quotidiano che per la salute ortopedica a lungo termine".
1-L'altezza del tacco è molto importante
Per garantire che il piede mantenga la sua posizione naturale, è opportuno scegliere scarpe senza tacchi troppo alti né con suole completamente piatte. Un'altezza del tacco di 3-4 centimetri è considerata ideale per distribuire uniformemente il peso corporeo.
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