Gli anziani sono più vulnerabili alle cadute, con l'aumento dell'aspettativa di vita

Secondo i dati del monitor di sicurezza Veiligheid.nl, lo scorso anno un numero record di persone di età superiore ai 65 anni ha dovuto ricorrere alle cure d'urgenza in seguito a una caduta.

Si stima che nel 2024 siano cadute circa 300 persone al giorno, di cui due terzi donne. "Le donne perdono più massa muscolare con l'età, soffrono di malattie croniche più spesso degli uomini e fanno anche più uso di farmaci", ha dichiarato l'esperta di prevenzione delle cadute Nathalie van der Velde all'emittente NOS.

Anche alcuni farmaci o combinazioni di farmaci possono causare vertigini e cadute.

Anche le donne possono sviluppare l'osteoporosi dopo la menopausa, il che aumenta il rischio di fratture ossee. Gli uomini subiscono più spesso traumi cranici, perché continuano a dedicarsi al fai da te anche in età avanzata "e cadono da una scala, per esempio", ha affermato Van der Velde.

Sebbene le donne cadano più spesso, gli infortuni gravi correlati alle cadute negli uomini stanno aumentando rapidamente con l'aumento dell'aspettativa di vita.

L'anno scorso, in media 20 persone sono morte a causa delle complicazioni di una caduta, con un aumento del 5% rispetto al 2023 e quattro volte superiore rispetto a 35 anni fa, secondo i dati dell'agenzia di statistica CBS.

Circa la metà ha riportato la frattura dell'anca e uno su cinque ha riportato un trauma cranico, che ha contribuito al decesso. Quasi il 45% aveva un'età compresa tra 80 e 90 anni e circa il 36% aveva 90 anni o più.

Secondo le linee guida del Ministero della Salute , gli anziani dovrebbero svolgere esercizi di rafforzamento muscolare e di equilibrio almeno due volte a settimana per ridurre il rischio di cadute.