Si può morire trattenendo uno starnuto?

Gli starnuti sono comunemente associati a problemi di salute come raffreddori, allergie, influenza, tra gli altri, ed è proprio a causa di questa idea popolare che alcune persone considerano lo starnuto un atto di cattiva educazione o scarsa igiene. e quindi tendiamo per lo più a reprimerli o a evitare di espellerli quando siamo in pubblico; Diversi studi, però, mettono in guardia sui rischi che questa pratica potrebbe avere sul nostro organismo.

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Gli starnuti, oltre ad essere un segno di malattia , sono un riflesso che spesso sfugge al nostro controllo. Si tratta di un'azione involontaria che il corpo mette in atto per proteggerci da pericoli più grandi che possono presentarsi quando agenti irritanti come polvere, polline, germi e batteri penetrano nelle nostre vie nasali.

Ci sono persone che una volta starnutiscono Spesso si verificano scosse di assestamento, che portano a lunghi episodi di starnuti successivi, che possono essere fonte di imbarazzo o vergogna, E anche se cercare di fermarli sembra la migliore idea, diversi medici sottolineano che questa pratica non dovrebbe essere intrapresa in nessuna circostanza.

L'aria espulsa dalle vie respiratorie quando si starnutisce può superare velocità fino a 70 chilometri orari e diffondere microgocce di saliva fino a otto metri di distanza, per questo motivo si consiglia di tenere a portata di mano un fazzoletto per coprire bocca e naso quando si starnutisce, oppure di coprirli con il braccio.

Tuttavia, trattenere uno starnuto che progredisce fino a tale entità può causare mal di testa, mal d'orecchi, gonfiore, sanguinamento o vertigini. Ciò avviene perché si crea una pressione elevata che può causare la rottura di un vaso sanguigno.

In situazioni estreme e rare, trattenere uno starnuto può causare gravi lesioni al corpo e può persino essere fatale, poiché casi documentati in tutto il mondo hanno rivelato rischi che vanno da epistassi dovute a problemi correlati ad aneurismi cerebrali, lacerazioni dell'esofago e della faringe e collasso polmonare con conseguenze fatali.

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Quindi, anche se può sembrare spiacevole, lo starnuto è un meccanismo evolutivo naturale e sano che è meglio lasciare che si sviluppi, ma è bene seguire le opportune misure di sicurezza, igiene e istruzione, non solo per evitare di diffondere virus e batteri, ma anche per non arrecare disagio a chi ti sta intorno.

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