Secondo gli esperti di mindfulness: 3 cose presumibilmente importanti nella vita che in definitiva sono prive di significato
Ciò che oggi ci sembra importante potrebbe non interessarci più tra qualche anno. Gli esperti di consapevolezza spiegano a quali cose, considerate importanti, dovremmo rinunciare.
Nella nostra vita quotidiana ci troviamo spesso ad affrontare situazioni stressanti e ci preoccupiamo di vari problemi. Ciò può avere un impatto negativo sulla nostra salute mentale e non fare altro che peggiorare il nostro stress quotidiano.
3 cose presumibilmente importanti di cui puoi liberartiMa secondo gli esperti di consapevolezza, non deve essere necessariamente così. Ci sono cose che in questo momento ci sembrano incredibilmente importanti. Ma più invecchiamo e più esperienze di vita acquisiamo, meno importanti sembrano. Nel nostro video ti spiegheremo quali sono queste tre cose presumibilmente importanti.
Fonte utilizzata: hackspirit.com
mkl Brigitte
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