Sons d'été joyeux : Pourquoi certains sons nous rendent-ils si heureux ?

Nous avons tous constaté à quel point les odeurs peuvent déclencher des émotions : sentir soudain le parfum préféré de son ex au milieu d'une foule peut être douloureux, et l'arôme des anchois grillés peut nous transporter dans une taverne grecque. Mais les sons ?

Récemment, alors que je me promenais en ville en tongs parce qu'il faisait trop chaud pour faire autre chose, on m'a abordé à deux reprises . Une femme s'est tournée vers moi, rayonnante de joie, et s'est exclamée : « J'adore ce son, il a un côté estival ! » Un peu plus tard, alors que je traversais un passage souterrain, mes tongs ont encore renforcé l'acoustique, un jeune homme m'a fait un signe de pouce levé et m'a dit : « Le son estival ultime ! »

Le « son le plus heureux » du monde

Et c'est vrai : non seulement les odeurs, mais aussi les sons peuvent véhiculer des souvenirs, des désirs et des émotions. Le « tsk tsk tsk » de l'arroseur automatique, par exemple, dont nous avons traversé le voile nacré enfant. Le tintement des glaçons dans un verre de limonade. Le bruit des boulets de canon et des mobylettes qui nous rappelle les garçons pour lesquels nous avions un faible à l'adolescence . Plus tard, le murmure du ruisseau lors de vacances à la montagne ou le chant chaud et métallique des cigales nous promettent le meilleur : des vacances d'été dans le Sud ! Peut-être qu'un jour, le rire joyeux de nos enfants nous apportera de la joie. D'ailleurs, le rire des enfants a été élu « Son le plus joyeux » lors d'une enquête mondiale menée par le fabricant d'implants auditifs Cochlear, devant la voix d'un amoureux ou le ronronnement d'un distributeur automatique de billets.

L'importance des bruits et des sons pour notre bien-être est également démontrée par l'engouement autour de l'ASMR (« Autonomous Sensory Meridian Response »), tendance sur YouTube depuis des années : chuchoter, respirer, roucouler, cliquer ou gratter doucement provoquent chez certaines personnes une sensation de picotement, de détente et de bien-être. Lors d'une séance de thérapie par bols chantants dans un hôtel bien-être, j'ai pu constater les bienfaits des vibrations acoustiques, non seulement pour l'ouïe, mais aussi pour tout le corps.

Les sons influencent l'humeur et la santé

Les sons ont même l'étonnante capacité d'influencer notre santé . Il est prouvé depuis longtemps que le bruit peut rendre malade. À l'opposé, la musique peut déclencher des émotions fortes ; « Summertime » de Gershwin me fait toujours fondre. Ce n'est pas un hasard si les maladies mentales sont également traitées par la musicothérapie . Des scanners cérébraux ont montré que les sons naturels, comme le chant des oiseaux ou le bruit des vagues, ont un effet relaxant, tandis que d'autres provoquent un stress extrême, comme la scie circulaire.

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Et tout comme les odeurs, les sons peuvent évoquer des associations, à la fois agréables et désagréables. Les bruits d'été, comme les éclaboussures d'eau ou le chant des grillons, ont pour la plupart des gens une connotation plus positive que le bruit du grattage de la glace en hiver : la plupart des gens pensent aux vacances, au plein air et aux vêtements légers, faciles à enfiler, qui ne pèsent ni ne serrent. Comme des tongs, après tout. D'ailleurs, je suis contente que l'époque où les femmes n'attiraient l'attention que par le claquement de leurs talons soit révolue, et que le doux « sniff » de mes tongs suffise à procurer un moment de bonheur aux autres.

Brigitte

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