ISS, ligero crecimiento de la actividad física entre los italianos pero demasiada gente sedentaria

La proporción de italianos que realizan actividad física regularmente está aumentando ligeramente y está volviendo a los niveles pre-COVID, aunque los porcentajes se mantienen bajos: 50% para los adultos, 42% para los mayores de 65 años. La población sedentaria está disminuyendo ligeramente, del 31% en 2020-2021 al 27% actual. Este es el panorama para el bienio 2023-2024 elaborado por el sistema de vigilancia Passi y Passi d'argento coordinado por el Istituto Superiore di Sanità (ISS). De hecho, la mitad de los adultos son físicamente activos (45% en 2020-2021), el 23% son parcialmente activos y el 27% son sedentarios. Una característica que aumenta con la edad (22% entre las personas de 18 a 34 años, 31% entre las de 50 a 69 años), entre las mujeres (30%, frente al 23% de los hombres) y entre las personas con dificultades económicas (40%, frente al 23% de quienes no tienen un título) o con un bajo nivel educativo (49% entre quienes tienen como máximo un diploma de primaria, 22% entre los graduados). La cifra es mayor en las regiones del sur (38%, frente al 24% en el centro y el 16% en el norte). En Calabria, supera el 50% de la población. «El sedentarismo en los últimos cuatro años parece confirmar una tendencia a la baja que se empezó a observar tras la pandemia, precisamente en las zonas con mayor prevalencia», explica Maria Masocco, investigadora del Cnapps y responsable de vigilancia. «Ha descendido a los valores de 2013-2014 en todo el país, registrando los mejores resultados, en términos de reducción, precisamente en las regiones del sur». El 42% de los mayores de 65 años alcanza los niveles recomendados (35% en la encuesta anterior), el 22% realiza algún tipo de actividad física y, por lo tanto, son "parcialmente activos", mientras que el 37% son sedentarios. Aquí también, la cifra aumenta con la edad (56% en mayores de 85 años), entre las mujeres (40% frente al 33%), entre quienes tienen muchas dificultades económicas (46% frente al 31%) y entre quienes tienen un bajo nivel de educación (47% frente al 33%). Es mayor entre quienes viven solos (42% frente al 35%) y en las regiones del sur (48% frente al 32% en el norte). Las encuestas muestran que las operaciones de salud aún tienen muy poca atención: solo 3 de cada 10 adultos informan haber recibido consejos para realizar actividad física regular; entre las personas con sobrepeso, la cifra alcanza el 37% y entre las personas con enfermedades crónicas, el 45%. Pero las cifras también son bajas entre los mayores de 65 años: solo el 27% recibió consejos en los 12 meses anteriores a la entrevista. Entre las personas con sobrepeso la cifra alcanza apenas el 28%, y entre las personas obesas el 34%.