«Hizo deporte primero por amor al deporte»: en Royan, Stéphane Diagana llega para convertirse al deporte de bienestar.
Fieles a su objetivo de "acercar el deporte al mundo laboral", los organizadores del Course Déboîte encontraron en el ex campeón de 400 metros vallas al embajador perfecto, invitado el jueves 4 de septiembre a una conferencia abierta a todos.
Un récord no cuenta la historia completa de un atleta de élite, pero sí define un estatus, una marca en la historia de su deporte. Dos veces campeón del mundo en la especialidad y una vez campeón de Europa, Stéphane Diagana dominó los 400 metros vallas franceses durante más de una década. Incluso sigue siendo, a día de hoy, el plusmarquista francés de los 400 metros vallas, con un tiempo logrado en 1995 que le otorgó el nuevo récord europeo, que se mantuvo como referencia continental hasta 2019.
Stéphane Diagana ha prolongado su trayectoria deportiva convirtiéndose en defensor de la lucha contra el dopaje y portavoz del "deporte saludable". "Él mismo explica que practicó deporte primero por amor al deporte, por el bienestar que le proporciona, antes de buscar el rendimiento", afirma Sarah Longueville, colaboradora de Toucan (1) y coordinadora del Course Déboîte.
Las acciones de RaceEl impulsor de la Déboîte Race, el médico de cabecera Fabrice Raux, comparte la filosofía del ex corredor de 400 metros vallas. Quizás porque comparte con Stéphane Diagana una trayectoria como atleta de alto nivel, aunque menos reconocido, «aunque, en la época de Stéphane Caron, yo era uno de los veinte mejores nadadores franceses». Sobre todo, las propias palabras de Fabrice Raux resuenan con Stéphane Diagana: «Cuando tuve la idea de la Déboîte Race, mi objetivo era integrar el deporte en las empresas».
Se puede encontrar tiempo. Se puede cultivar el gusto por el esfuerzo.
El evento ya ha dado sus frutos. La última edición de esta carrera a pie entre equipos compuestos por colegas, empresas privadas, comunidades y asociaciones profesionales reunió a 130 equipos de 95 empresas u organizaciones diferentes. Los beneficios del Course Déboîte, sus organizadores de Toucan y Fabrice Rault, destinarán una parte a apoyar proyectos educativos y a beneficiar a los jóvenes. También se utilizarán, el jueves 5 de septiembre, para ofrecer a 1200 oyentes la oportunidad de escuchar a Stéphane Diagana en una conferencia titulada acertadamente "El deporte, el capital de la salud en la empresa".
“Un estado de bienestar”El propio Fabrice Raux coincide: «El tema del deporte como vector de salud surge con frecuencia últimamente. En este sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda al menos 30 minutos de caminata rápida al día. Por «activa» nos referimos a que exista al menos un poco de dificultad para respirar. Lograr este objetivo no es imposible. A veces se ponen excusas, pero siempre es posible organizarse y adaptarse», argumenta el Dr. Fabrice Raux.
«En Toucan, un entrenador dirige dos sesiones de actividad física por semana y se nota la diferencia entre quienes participan y quienes no practican ningún deporte», explica Sarah Longueville, aficionada a estas sesiones de una hora, que le aportan los beneficios que la OMS recomienda: «un estado de bienestar físico, mental y social».
Una palabra aterradoraPara dirigirse a un público amplio, Fabrice Raux se corrige al hablar del "deporte saludable". "Cada vez hablamos más de 'actividad física' que de 'deporte', una palabra que asusta inmediatamente a quienes no se consideran deportistas". El médico de cabecera, por el contrario, defiende la idea de que la actividad física es accesible para casi todos. Lo demás serían solo pretextos. "Se puede encontrar tiempo. Se puede cultivar el gusto por el esfuerzo. Hacer deporte se trata de proteger el cuerpo, fortalecer los músculos y también de divertirse", insiste Fabrice Raux.
Stéphane Diagana vendrá a Royan para defender este mismo argumento: está comprobado que el sedentarismo, especialmente en el trabajo, es perjudicial para la salud. «Distinguimos entre el sedentarismo pasivo y el activo. El pasivo, visualizamos. Soy un ejemplo de sedentarismo activo: practico deporte fuera del trabajo, pero paso buena parte de mi jornada laboral sentado. El tiempo que paso sentado es mayor que el que dedico a mis actividades deportivas. Además, en la segunda parte de su conferencia, Stéphane Diagana hablará sobre el lugar del deporte en el mundo laboral y qué puede ofrecer una empresa a sus empleados».
Aunque las empresas participantes en la Déboîte Race y sus empleados han recibido invitaciones prioritarias a esta conferencia, el evento permanece abierto al público general. La única condición es reservar plaza (2) y subir las escaleras que conducen a la entrada del Espace Cordouan el jueves 4 de septiembre.
(1) Edificio que reúne cuatro empresas de servicios, en Royan. (2) Inscripción completando el formulario en my.weezevent.com/conference-stephane-diagana.
