Adonis-Komplex auf dem Vormarsch: 60.000 Männer in Italien leiden an Vigorexie.

Auch bekannt als Adonis-Komplex , aber auch als umgekehrte Anorexie – obwohl letzterer ein irreführender Begriff ist – ist Vigorexie eine Form von tiefem Unbehagen in Bezug auf das Körperbild . Sie wird im DSM-5 (Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen) als Spezifikation der körperdysmorphen Störung anerkannt, die mit einer verzerrten Wahrnehmung des eigenen Körpers zusammenhängt, bei der sich die Person körperlich schwächer oder weniger muskulös fühlt, als sie tatsächlich ist. Und der Sommeranfang mit seinen vielen Erwartungen an den Körper, den man am Strand zur Schau stellen möchte, unterstreicht nur eine Störung, von der in Italien schätzungsweise über 60.000 Menschen betroffen sind (Daten des Instituts für Klinische Physiologie), hauptsächlich Männer und Jungen im Alter zwischen 19 und 35 Jahren, und die in über 10 % der Fälle unter Bodybuildern auftritt. Die tatsächliche Zahl ist jedoch vermutlich viel höher, da viele Menschen nie eine Diagnose erhalten. Dies ist der Schwerpunkt einer Studie von Lilac-Centro Dca, einer italienischen Organisation, die mit dem Ziel gegründet wurde, ein innovatives Modell zur Behandlung von Essstörungen zu entwickeln.

„Vigorexie ist eine Erkrankung mit multifaktorieller Ätiologie“, erklärt Giuseppe Magistrale, Psychotherapeut und Mitgründer und CEO von Lilac-Centro Dca. „Entgegen der landläufigen Meinung entsteht sie nicht durch soziale Medien oder Fitnessstudios, sondern durch ein komplexes Zusammenspiel psychologischer, biologischer und kultureller Faktoren. Soziale Medien verstärken und normalisieren zwar die Besessenheit von körperlicher Leistungsfähigkeit und einem hypermuskulösen Körper, sind aber nicht die alleinige Ursache.“

Vigorexie nährt sich von den tiefen Wunden, die im Selbstwertgefühl der Betroffenen lauern. Oft wird der Körper sogar zur Sprache, zu einem Mittel, Stärke zu kommunizieren, wo man Ohnmacht erfahren hat, und einen Schutzschild zu bilden, wo man sich verletzlich gefühlt hat. Oftmals gibt es eine Geschichte schmerzhafter subjektiver Erfahrungen – wie Spott, Ausgrenzung, Mobbing, Versagen –, die eine offensichtliche, ja sogar sehr riskante Reaktion in der Körperbeherrschung finden. All dies führt zu einem zunehmend extremen männlichen ästhetischen Modell“, so die Analyse von Lilac-Centro Dca weiter.

„Einst als ideal geltende Körper, wie der von Brad Pitt in Fight Club, um nur ein Beispiel zu nennen“, ergänzt Filippo Perotto, Mitbegründer von Lilac-Centro Dca, „werden heute online verspottet und als zu klein oder nicht groß genug beschrieben. Soziale Medien, Memes und virale Videos haben eine Rhetorik gefördert, die diejenigen verhöhnt, die ein bestimmtes Muskelniveau nicht erreichen – und so zur Verinnerlichung eines Selbstbildes als unzulänglich oder als Versager beiträgt.“ Diese Kultur ist mittlerweile in Fitnessstudios weit verbreitet, „wo das Training auf die Spitze getrieben wird, die Sprache einen typisch militarisierten und hyperperformativen Ton annimmt und perfekt trainierte Körper ironischerweise als ‚dünn‘ bezeichnet werden.“ Diese ganze Vorgehensweise verdeckt sehr oft ein sehr ernstes zugrunde liegendes Unbehagen, das oft mit ‚Engagement‘ für das Training verwechselt wird“, heißt es in der Analyse.

„ Männer, die an Vigorexie leiden, befinden sich somit in einer doppelten Unsichtbarkeit “, erklärt Magistrale, Psychotherapeutin und Mitbegründerin und CEO von Lilac-Centro Dca. „Einerseits fällt es ihnen schwer, ihr eigenes Unbehagen anzuerkennen, da psychische Erkrankungen mit einem Stigma behaftet sind, und andererseits das gesellschaftliche Narrativ, wonach Fitnessbesessenheit einfach gleichbedeutend mit Disziplin, Willenskraft und Männlichkeit ist. Dies kann schwerwiegende Folgen haben, wie soziale Isolation, Überlastungsverletzungen, Substanzmissbrauch, Essstörungen, depressive und Angstsymptome und sogar Suizidgefahr.“

„ Es reicht nicht aus, das Phänomen nur an die Oberfläche zu bringen “, so Perotto abschließend. „Wir brauchen eine gemeinsame Reflexion über die Kultur des männlichen Körpers und eine klinische Versorgung, die all seine Facetten berücksichtigt. Eine wirksame Behandlung erfordert einen integrierten Ansatz: Psychotherapie, Ernährungsberatung, medizinische Überwachung und vor allem einen geschützten Raum, in dem wir den persönlichen Wert jenseits des Äußeren neu überdenken können. Nur so können wir eine Kultur aufbauen, die männliche Verletzlichkeit akzeptiert, anstatt sie hinter einem Muskelpanzer zu verstecken.“