Veröffentlichung des neuen Buches des Endokrinologen Rosero: unverzichtbare Inhalte für Gesundheit und Wohlbefinden

Der in den sozialen Medien bekannteste Endokrinologe, @EndocrinoRosero, präsentiert seinen Lesern die Neuauflage von META-ALIMENTACIÓN, einem Buch, das die Welt der gesunden Ernährung in Kolumbien revolutioniert hat. Dieses Mal enthält das Buch drei exklusive, brandneue Kapitel zu hochrelevanten Themen wie gesättigten Fetten, Insulinkontrolle und der Sättigungsskala, damit Sie lernen, wie Sie mit Produkten, die für alle kolumbianischen Familien erschwinglich sind, einfach und realistisch im Rahmen Ihres Budgets essen können.

Zusätzlich zu den neuen Kapiteln enthält diese Ausgabe ein wöchentliches Rezeptbuch mit verschiedenen Optionen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Auf über 60 Seiten mit neuen Inhalten finden die Leser einzigartige und exklusive Rezepte, die nicht nur lecker, sondern auch gesund sind. Zu den vorgestellten Rezepten gehören Optionen zur Zubereitung von Würstchen ohne hochverarbeitete Zutaten, wobei der gesamte Geschmack und die Vorteile gesunder Proteine ​​erhalten bleiben.

META-NUTRITION ist mehr als ein Buch; ist ein praktischer Leitfaden zur nachhaltigen Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Mit seinem Schwerpunkt auf Aufklärung und Zugänglichkeit bietet der Endokrinologe Rosero wertvolle Hilfsmittel, mit denen jeder gesunde Essgewohnheiten annehmen kann, ohne auf extreme Diäten oder teure Produkte zurückgreifen zu müssen.

Kaufen Sie es in großen Buchhandlungen des Landes oder auf tiendaeltiempo.com

Herausgeber: Intermedio Editores