Die mediterrane Ernährung kann vor Typ-2-Diabetes schützen

Eine Ernährung im mediterranen Stil kann das Risiko für Typ-2-Diabetes bei übergewichtigen oder fettleibigen Menschen deutlich senken , wie eine aktuelle Studie nahelegt.

Das Risiko, an Diabetes zu erkranken, war um 31 Prozent geringer, wenn die Menschen eine mediterrane Ernährung befolgten, ihre Kalorienzufuhr reduzierten und regelmäßig Sport trieben, berichteten Forscher in der Ausgabe der Annals of Internal Medicine vom 25. August.