Sağlık. Güneş: Kıyafetleriniz sizi gerçekten UV ışınlarından koruyor mu?

Tüm giysiler güneşten koruma sağlar. Kumaşlar için bir ultraviyole (UV) koruma faktörü (UPF) vardır ve bu faktör kumaşı tanımlar: UPF 30 ile 49 arasındaysa iyi, 50 veya daha yüksekse mükemmel.

Koyu renkler

Bu UPF birçok parametreye bağlıdır:

• Dokuma,
• Elyaf türü: En koruyucu olması için pamuklu dimi, ipek veya yansıtıcı polyesteri tercih edin.
• renk: tercihen koyu, açık olanlardan (beyaz vb.) çok daha etkili;
• Nem derecesi: Terleme veya yüzme sonrasında giysilerin UV korumasının etkinliği önemli ölçüde azalır;
• Esneme ve aşınma derecesi: Bu nedenle bol giysiler giymek her zaman daha iyidir. Dar kumaşlarda, lifler yayılıp daha fazla UV ışınına izin verirse risk daha yüksek olacaktır.

Fotokoruyucu giysilerin etkinliği

2000'li yılların başından itibaren, özellikle günlük giyimde, ultraviyole ışınlarını yansıtan özel tekstiller kullanılarak tasarlanan giyim koleksiyonları da ortaya çıkmaya başladı.

Bunlar çoğunlukla kimyasal işlemler veya UV korumasını güçlendiren diğer malzemelerin uygulandığı sentetik elyaflardan (polyester, naylon vb.) yapılır.

Avrupa standartlarına göre bu giysilerin vücudun üst kısmını, boynu, omuzları ve kolların dörtte üçünü örtecek şekilde olması gerekiyor.

Etikette UPF değerini (40'tan büyük olmalıdır) ve NF EN 13758-2+A1 standardının belirtildiğini kontrol edin. Bu standart, bu alandaki gereklilikleri tanımlar.

Güneş kremi ile

Bu iki unsur, fotokoruyucu giysilerin etkinliğini sağlar. Güneş koruyucu giysileri giymek ve açık bölgelere güneş kremi uygulamak, minimum riskle güneşten korunmak için tartışmasız en iyi çözümdür.

Kaynaklar: Ann Dermatol Venereol 2007;134:4S18-4S24 - Lu JT, Ilyas E. Ultraviyole Koruyucu Giysilere Genel Bakış. Cureus. 27 Temmuz 2022;14(7):e27333. doi:10.7759/cureus.27333. - https://www.skincancer.org