Bir hafta yiyeceksiz, internetsiz: My Poster kurucusu René Ruhland neden her yıl radikal bir şekilde geri çekiliyor?

Benimposterim

René Ruhland, 2011 yılında kardeşi Marc ile birlikte e-ticaret şirketi My Poster'ı kurdu ve bugün hala CEO olarak yönetiyor. İlk yıllar, kurucu için özellikle zordu. 2014 yılında Ruhland nihayet tükenmişlik sendromuna girdi ve fiziksel ve psikolojik tepkilerden oluşan bir kısır döngü yaşadı. Sıfır oruç olarak bilinen yöntemle bir çıkış yolu buldu. Kurucu, katı gıdalardan, televizyondan ve diğer dijital medya araçlarından uzak, tenha bir otelde birkaç gün geçiriyor. Dört çocuk babası olan Ruhland, 2014'ten beri bu tatili neredeyse her yıl tekrarlıyor. Gründerszene ile yaptığı bir röportajda deneyimlerini anlatıyor. Bir transkript.

2014'te, artık böyle devam edemeyeceğimi anladığım bir noktaya geldim. Tükenmişlik sendromum vardı, üstüne üstlük ani işitme kaybım ve bir türlü iyileşmeyen bir otoimmün hastalığım vardı. Ve ne denediysem bir türlü sakinleşemiyordum. Artık kendimi hiç kontrol edemiyordum. Sonra bir yerde sıfır kalorili oruç tutmanın vücuda neler yaptığı hakkında bir şeyler okudum. "Bir deneyeyim" diye düşündüm.