Опасности загрязнения воздуха в помещениях и способы их снижения
Загрязнение воздуха связано с многолюдными местами, выбросами газов транспортными средствами или промышленными районами. Однако места, где мы проводим больше всего времени, могут быть еще более загрязненными.
По информации National Geographic, внутренняя часть домов подвергается воздействию токсинов, которые могут вызывать различные проблемы со здоровьем, такие как рак, респираторные и сердечно-сосудистые заболевания, а также хронические воспаления.
Пульмонолог Николас Насикас стал соавтором отчета о загрязнении помещений, опубликованного в марте 2024 года Американским торакальным обществом. В нем изучаются пути, по которым это загрязнение просачивается наружу, вызывая проблемы со здоровьем и окружающей средой.
Врач также отметил, что, согласно исследованиям, этот тип токсинов, обнаруженных в закрытых помещениях, связан с преждевременной смертью.
Газовые плиты, свечи, дрова и некоторые элементы, используемые для создания воздушной среды в доме, являются основными источниками, влияющими на качество воздуха в помещении. Менее известным виновником являются ультразвуковые увлажнители воздуха, которые, хотя и снижают потребление энергии, могут быть вредны для вашего здоровья.
Дровяная печь является одной из основных причин проблем со здоровьем из-за выделяемых ею токсинов. Фото: iStock
Для использования увлажнителей рекомендуется использовать только дистиллированную или обратноосмотическую воду. Андреа Дитрих, инженер-эколог и специалист по водоснабжению из Политехнического университета Вирджинии в Блэксбурге, провела обширное исследование по этому вопросу и предложила людям быть осторожнее с водопроводной водой, поскольку, хотя она безопасна для питья, она содержит нейротоксины, которые могут нанести вред здоровью при вдыхании.
«Мы рассмотрели, какому количеству мы подвергнемся, если будем пить воду или дышать воздухом из увлажнителя в течение восьми часов в день», — сказал Дитрих, сообщает издание. «Вы не только вдыхаете больше этого вещества, но и риски увеличиваются, поскольку оно более токсично при вдыхании», — добавил он.
Другие исследования Исследования регулярного воздействия увлажнителей воздуха, также проведенные Дитрихом, показали, что эти приборы могут вызывать повышение уровня металлического марганца в мозге и легких детей при использовании в небольших, плохо проветриваемых помещениях.
(Читайте также: «Человек-паук 4» не выйдет вовремя: его релиз задерживается ).
Уильям Назарофф, эксперт по экологической инженерии из Калифорнийского университета в Беркли, сказал, что даже приготовление пищи может быть фактором риска вдыхания загрязняющих веществ. Даже электрическая плита не является безопасным вариантом. «Если вы готовите лазанью, под воздействием высокой температуры и процесса просачивания образуется множество частиц, и они не остаются закрытыми в духовке», — пояснил он, имея в виду тот факт, что частицы расширяются. или воздух даже спустя несколько часов после приготовления.
Во время приготовления пищи рекомендуется использовать вытяжки и открывать окна. Фото: iStock
Выполните эти семь шагов, чтобы воздух, которым вы дышите в своем доме, оставался чистым:
- Во время приготовления пищи включайте вытяжку.
- Если возможно, откройте ближайшее окно, чтобы увеличить приток воздуха.
- Если вы используете ультразвуковые увлажнители воздуха, не используйте водопроводную воду.
- При чистке увлажнителя воздуха никогда не используйте химические вещества. Чистить только водой.
- Регулярно проводите техническое обслуживание вашей духовки или плиты.
- Если вы можете себе это позволить, приобретите автономный очиститель воздуха.
- Используйте электроприборы вместо газовых.
eltiempo
