45% dos poloneses já estão doentes. Uma bomba-relógio, alimentada por três fatores principais.

• O derrame mata 5,5 milhões de pessoas todos os anos. Na Polônia, cerca de 90.000 pessoas sofrem com ele, e 30% delas têm menos de 65 anos.
• A hipertensão afeta até 45% dos poloneses, e um em cada três não sabe que tem a doença — um caminho certo para um derrame.
• Meio milhão de poloneses sofrem de fibrilação atrial, o que triplica o risco de um derrame incapacitante.
• Pesquisas mais recentes mostram que parar de fumar, tratar a pressão alta e ser fisicamente ativo podem reduzir o risco de derrame em até 30%.

Os AVCs são a segunda principal causa de morte, depois do câncer. Causam quase 5,5 milhões de mortes em todo o mundo a cada ano, e um em cada dois sobreviventes de AVC fica incapacitado , de acordo com o relatório "AVC Século XXI", publicado pelos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA (no periódico Stroke Research and Treatment).

Na Polônia, os acidentes vasculares cerebrais (AVCs) são mais comuns do que se suspeitava. Especialistas poloneses estimam que eles ocorrem em 60.000 a 70.000 pessoas a cada ano . O último relatório, "Neurologia na Polônia", da Sociedade Neurológica Polonesa e da Fundação Ad Meritum para a Saúde e Educação, publicado em agosto deste ano, mostrou que eles afetam aproximadamente 90.000 pacientes. Cerca de 30% dos AVCs ocorrem em pessoas relativamente jovens, com menos de 65 anos.

O estudo mais recente, intitulado "INTERSTROKE", publicado na revista "Neurology", demonstra que muitos AVCs, mesmo os mais graves, podem ser prevenidos por meio de mudanças no estilo de vida, prevenção adequada e tratamento. A análise incluiu 13.460 pacientes em 32 países, incluindo a Polônia. Na Polônia, o estudo foi conduzido sob a supervisão da Professora Anna Częskowa, do Instituto de Psiquiatria e Neurologia de Varsóvia.

Existem dois tipos de AVC: o AVC isquêmico e o AVC causado pela ruptura da parede de uma artéria cerebral e pela liberação de sangue no cérebro (comumente chamado de AVC). O tipo mais comum, responsável por até 85% dos casos, é o AVC isquêmico, também conhecido como "infarto" cerebral, causado pelo bloqueio do fluxo sanguíneo para o cérebro em uma das artérias cerebrais.

Anteriormente, acreditava-se que os AVCs eram mais frequentemente associados à obesidade, hipertensão e níveis excessivamente altos de colesterol no sangue, o que levava à aterosclerose, que pode resultar no bloqueio de uma artéria cerebral ou coronária. Nada mudou nesse sentido – essas ainda estão entre as causas mais comuns de AVC.

As pesquisas mais recentes mostram que as causas das formas mais graves de acidente vascular cerebral são:

• hipertensão arterial,
• fumar tabaco
• e fibrilação atrial (arritmia cardíaca).

"Mostramos que alguns fatores de risco são particularmente perigosos para derrames graves", diz a principal autora do estudo, Professora Catriona Reddin, da Universidade de Galway, na Irlanda.

De acordo com o estudo NATPOL PLUS, a hipertensão afeta 29% dos adultos, enquanto o estudo WOBASZ II sugere que pode afetar até 45% da população adulta . Na faixa etária mais avançada, acima de 65 anos, pode afetar 75% das pessoas (estudo PolSenior).

Suspeita-se que uma em cada três pessoas com hipertensão não saiba que tem hipertensão porque não controla a pressão arterial; mesmo que a hipertensão seja detectada, o paciente não se lembra dela porque a ignorou. Isso é preocupante, pois a pressão arterial aumenta com a idade. E quanto mais tarde for detectada e não tratada de forma eficaz, maior o risco de morte, principalmente por doenças cardiovasculares, incluindo derrame.

A fibrilação atrial representa um sério desafio. Segundo o ex-presidente da Sociedade Cardíaca Polonesa, Professor Przemysław Mitkowski, meio milhão de poloneses sofrem desse distúrbio do ritmo cardíaco, que afeta um em cada cinco idosos com mais de 65 anos.

- Pacientes com fibrilação atrial apresentam maior risco de acidente vascular cerebral, o que pode resultar em incapacidade e embolia periférica - explicou o especialista em entrevista à PAP.

O tabagismo é um dos maiores desafios de saúde em nosso país. Atualmente, 28% dos poloneses adultos ainda fumam tabaco regularmente — 27% das mulheres e 30% dos homens, representando quase 9 milhões de poloneses. Nos últimos anos, a porcentagem de fumantes entre os homens diminuiu, enquanto não houve queda significativa na porcentagem de mulheres fumantes.

O mais alarmante é que cada vez mais jovens estão começando a fumar, incluindo adolescentes com menos de 15 anos. Dados do Instituto Nacional de Saúde Pública (PZH) de Varsóvia mostram que mais da metade dos estudantes poloneses já fumaram seu primeiro cigarro. Cerca de 12% admitiram fumar diariamente.

No entanto, simplesmente mudar sua dieta, reduzir o tabagismo e tratar a pressão alta e a fibrilação atrial pode ajudar a evitar um derrame ou, pelo menos, reduzir significativamente o risco. De acordo com a Associação Americana do Coração (AHA), pessoas mais ativas fisicamente têm de 20% a 30% menos probabilidade de sofrer um derrame.

Material protegido por direitos autorais - as regras de reimpressão são especificadas nos regulamentos .