8 razões pelas quais sua urina pode ter um cheiro muito forte (tenha cuidado)

Uma urina com cheiro forte pode ser um sinal de alerta que não deve ser ignorado . Embora em muitos casos possa ser devido a fatores temporários, como dieta ou hidratação, em outros pode revelar condições médicas mais graves. De acordo com especialistas, estes são os 8 motivos mais comuns pelos quais a urina pode ter um odor forte.

1. Desidratação: quando o corpo não recebe água suficiente, a urina fica concentrada e adquire um forte odor de amônia. Esta é uma das causas mais comuns, de acordo com a Clínica Mayo. A UnityPoint Health também recomenda consumir entre 1,8 e 2,5 litros de água por dia para manter a urina limpa e sem odores.

2. Alimentos com compostos de enxofre. Comer certos alimentos como aspargos, alho, cebola, café ou peixe pode fazer com que a urina tenha um odor forte e peculiar. De acordo com o Medical News Today, esse efeito pode ser notado mesmo após alguns minutos da ingestão.

3. Vitaminas e medicamentos: Suplementos de vitamina B6, D e colina podem alterar o odor urinário, assim como alguns antibióticos ou medicamentos para diabetes. De acordo com a UnityPoint Health, é comum que certos compostos sejam eliminados na urina, causando odores fortes ou estranhos.

4. Infecções do trato urinário (ITUs) As infecções do trato urinário são uma causa comum de odor desagradável na urina. Segundo a Clínica Mayo, isso ocorre devido à presença de bactérias que produzem compostos voláteis, além de sintomas como ardência, febre ou necessidade urgente de urinar.

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5. Diabetes mal controlado: Em pessoas com diabetes, a urina pode apresentar um odor adocicado ou frutado devido ao excesso de glicose. Em casos graves, como cetoacidose diabética, o odor pode ficar ainda mais forte, observa a Healthline.

6. Pedras nos rins A presença de pedras nos rins pode causar um forte odor de amônia na urina, devido a infecções associadas ou ao acúmulo de compostos nitrogenados, explica a UnityPoint Health.

7. Fístulas vesicointestinais. Embora rara, uma fístula vesicoentérica (uma conexão anormal entre a bexiga e o intestino) pode causar odor fecal ou pútrido na urina devido à contaminação cruzada. É uma condição médica grave que requer intervenção, de acordo com especialistas da Cleveland Clinic.

8. Doenças metabólicas raras. Distúrbios genéticos como fenilcetonúria e trimetilaminúria podem fazer com que a urina tenha cheiro de xarope de bordo ou de peixe podre, respectivamente. Essas condições exigem diagnóstico precoce e tratamento médico especializado, de acordo com informações publicadas pelo NIH.

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Quando você deve consultar um médico?

Embora muitos desses casos não exijam atenção médica, é recomendável procurar atendimento médico se o odor forte persistir por mais de 48 horas ou se for acompanhado de outros sintomas, como dor, febre, sangue na urina ou alterações na micção.

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A urina é um reflexo direto da saúde de uma pessoa. Prestar atenção à sua cor, odor e frequência pode ajudar a prevenir doenças ou tratar condições mais complexas em tempo hábil. Hidratação , uma dieta balanceada e exames médicos regulares são essenciais para manter a saúde urinária e geral.