Oswaldo Restrepo, médico que virou influenciador durante a pandemia.

Dois anos após se aposentar , numa idade em que a maioria das pessoas no passado tendia a desacelerar suas vidas , o Dr. Oswaldo Restrepo decidiu com seu filho Juan Pablo se tornar um influenciador em questões de saúde.

Começou em 2020, durante a pandemia, no YouTube , e hoje, aos 69 anos, conta com mais de 5,2 milhões de seguidores naquela plataforma , aos quais soma mais dois milhões no Facebook , mais de 600 mil no Tik Tok e 260 mil no Instagram.

Esses números, ele admite, parecem mais os de uma estrela da música, uma lenda do futebol ou alguém do mundo do entretenimento. Mas esse marco não foi alcançado da noite para o dia .

Restrepo trabalhou por 17 anos em emergências e terapia intensiva na Clínica León XIII em Medellín e depois trabalhou em prevenção de riscos ocupacionais na indústria cervejeira.

Mais tarde, dedicou-se à consultoria independente, alcançando diversas organizações da área, com foco em promoção da saúde e prevenção de doenças.

Ele também é professor universitário quase desde que concluiu a graduação e nunca parou de estudar. Possui quatro especializações e três mestrados e continua estudando para se manter atualizado sobre os temas que compartilha com seus seguidores.

Desde 2018, quando seu filho Juan Pablo, administrador de empresas, estava se formando em marketing digital, ele insistia que poderia fazer as mesmas coisas que fazia nas aulas da universidade nas mídias sociais.

Mas Restrepo recusou. "Eu tinha dificuldade em ficar em frente a uma câmera. Não me atraía. Meu ensino é mais ativo, envolve circular pela sala, dividir as pessoas em pequenos grupos, entregar o trabalho e depois recolhê-lo, então me ver em uma tela não me atraía, não me inspirava", diz ele.

Além disso, ele sentia uma certa aversão ao mundo das mídias sociais porque via seus alunos absortos no celular enquanto ele estava facilitando um tópico em aula.

Mas dois anos depois de se aposentar, a pandemia chegou, e ela, o filho e a irmã decidiram mudar de ares. "Se vamos nos isolar, que seja por algo produtivo", disse ela a Juan Pablo alguns dias antes do início do lockdown devido à COVID-19, em 16 de março de 2020.

Eles compraram uma câmera "muito simples", compraram algumas luzes, foram para uma área rural e, no primeiro dia de confinamento, fizeram sua primeira gravação, que postaram no YouTube no dia seguinte. Três meses depois, eles tinham 100.000 seguidores e não param de crescer.

“ O sincretismo entre um filho recém-saído da faculdade , que queria conquistar o mundo, e seu pai, que tinha algo a comunicar e diretrizes a fornecer para nos mantermos saudáveis, para que pudéssemos superar a COVID, com sorte sem sofrimento, e, se conseguíssemos, chegar ao hospital mais cedo , foi perfeitamente concretizado. As duas coisas se uniram, e essa possibilidade nasceu”, diz ele.

Segundo Restrepo, essa é uma tendência global, com os idosos percebendo que podem ser úteis à sociedade em qualquer momento de suas vidas. "É uma forma de dignificar os idosos, dando-lhes a oportunidade de garantir que a experiência e o conhecimento adquiridos não morram com a aposentadoria e permaneçam relevantes como parte de seu propósito de vida."

Mas nem tudo foram flores. Após o fim da pandemia, o crescimento exponencial que vinham experimentando entrou em colapso. Eles não estavam perdendo seguidores, mas não estavam crescendo no mesmo ritmo.

Eles então decidiram abrir o mês de abril para todo conhecimento sobre saúde: prevenção, hábitos, nutrição, exercícios, hidratação, gerenciamento do estresse, sono reparador, como se hidratar corretamente, como encontrar seu propósito na vida, como controlar o álcool, como parar de fumar ou evitá-lo.

“Começamos a falar sobre o mundo da saúde 360 ​​e misturamos temas como obesidade, hipertensão e todos os tipos de doenças crônicas , e foi aí que o canal decolou novamente”, conta.

Diante do sucesso, outros profissionais de saúde, a maioria amigos, começaram a entrar em contato para pedir conselhos sobre como fazer a transição para a geração desse tipo de conteúdo. Assim, nasceu um novo projeto: o Home Studio.

“Tinha que ser chamado assim porque no começo trabalhávamos na garagem, depois limpávamos o cômodo, colocávamos uma mesa e tentávamos deixar tudo o mais bonito possível”, diz ele.

É uma empresa que reúne 25 especialistas em saúde de diferentes disciplinas, ou como Restrepo a chama, "uma agência para desenvolver marcas pessoais nas mídias sociais". Juntos, eles têm pouco mais de 15 milhões de seguidores, mais da metade dos quais pertencem à Restrepo.

Ele sabe que a expectativa de vida das pessoas ao redor do mundo está aumentando a cada dia e alerta que costumava parecer que a vida terminava com o fim do emprego, "e, na verdade, muitas pessoas se aposentaram e não viveram muitos anos mais porque a alegria de viver acabou".

Isso se explica pelo fato de que no passado não havia propostas para esses idosos, não havia oportunidades e nem se falava sobre o propósito da vida após os 60 anos.

Sabendo que hoje podemos viver até os 100 ou 110 anos , como queremos viver os 30 ou 40 anos que nos restam ? No momento em que nossas aspirações morrem, nossos corpos morrem ; envelhecemos rapidamente e morremos cedo. Mas se os idosos têm a oportunidade de ser criativos e inovadores, imagine uma pessoa com conhecimento e experiência unindo forças com as gerações mais jovens. Imagine o resultado disso.

Restrepo aconselha sempre se perguntar qual é o seu propósito na vida, até onde você pretende estendê-lo, que história você quer escrever, como você quer ver seus filhos e netos crescerem . "Então, começam a aparecer elementos suficientes para nos permitir agarrar-nos à vida , cuidar da vida, cuidar da nossa saúde, dedicar-nos a nos divertir e a fazer o que não fazíamos no passado", diz ele.

Pela editora Planeta, Restrepo publicou seu livro 'Viva 100% Além dos 100. Novos Hábitos para Maior Longevidade e Saúde' , lançado este ano, no qual afirma que "se antes os idosos eram invisíveis ou descartáveis ​​para muitos, hoje eles têm muito a contribuir para a sociedade e, portanto, são foco de interesse na ciência, na academia, na cultura, nas artes, no turismo, no comércio e no marketing de consumo".

E ele está trabalhando em outro projeto. A Primeira Conferência Internacional sobre Longevidade acontecerá nos dias 28 e 29 de novembro deste ano na Plaza Mayor, em Medellín. "Não é apenas uma conferência, mas também uma plataforma de informações e experiências que os participantes podem vivenciar para que, ao voltarem para casa, comecem a mudar suas vidas e transformar seus hábitos", afirma.

Carlos Salgado R., especial para El Tiempo