Esses são os efeitos de deixar o ventilador ligado a noite toda.

O calor é o mal mais sério que muitas pessoas sentem na hora de dormir, principalmente na época em que as temperaturas sobem, como em maio. Por isso, o uso de ventiladores está se espalhando, mas embora dê um alívio, não é totalmente bom . Aqui nós contamos para você.

Dormir em noites de calor intenso seria uma tarefa difícil sem o apoio do fiel ventilador, ou se esse for o seu caso; do ar condicionado, e embora represente uma alternativa refrescante para noites suadas, Deixar aparelhos ligados, além de aumentar o custo da conta de luz, pode ter efeitos prejudiciais à saúde a longo prazo. , aqui contamos quais são.

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Deixe o ventilador ligado à noite , embora geralmente melhore a circulação de ar, Não é a melhor opção manter-se fresco enquanto dorme. , nem substituí-lo por um ar condicionado e isso ocorre porque Eles impulsionam o ar seco diretamente para os usuários .

De acordo com o Sleep Advisor , a longo prazo, O impacto do ar pode causar ressecamento da pele e sinusite no corpo. . Para combater o ressecamento, as passagens nasais produzem excesso de muco para tentar compensar a falta de umidade, o que as torna suscetíveis ao bloqueio, o que acaba causando dores de cabeça nos seios da face .

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Outro problema comum causado por deixar o ventilador ligado pode ser dor muscular ou nas articulações devido ao ar frio. Se você sofre de asma ou de alguma doença respiratória, isso pode até afetar as vias aéreas e causar rouquidão .

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