Troca de casa unifamiliar por apartamento compartilhado
Caros leitores,
Um apartamento compartilhado para idosos no campo em vez de uma casa unifamiliar na cidade – você consegue imaginar isso na velhice? Jutta Garling deu exatamente esse passo: aos 64 anos, mudou-se para Woltershof, a 230 quilômetros de distância, em Lingen, na Baixa Saxônia. Uma fazenda reformada com pomar e cavalos no pasto, alugada por € 1.500. É preciso ter pelo menos 60 anos para se mudar para cá – e uma queda por Rummikub ou Doppelkopf também não faz mal.
Por mais idílico que pareça, o motivo é sério: Garling quer "envelhecer de forma diferente" da que viveu com a própria mãe. Ela cuidou dela sozinha em casa por anos, e ficou claro para ela que um plano de envelhecimento é necessário antes que alguém se torne dependente de cuidados.
Como é a vida em um apartamento compartilhado para idosos? Minhas colegas Saskia Heinze e Laura Beigel visitaram Garling e documentaram como é o dia a dia em um apartamento compartilhado — e o que acontece quando diferentes expectativas entram em conflito.
Boa leitura!
Dela
Kira von der Brelie
É possível contrair depressão de outras pessoas – semelhante a um vírus? Isso foi sugerido principalmente por dois estudos realizados nos últimos anos. Se mais de uma pessoa em uma turma sofresse de depressão, transtornos de ansiedade ou transtorno alimentar, todos os outros colegas tinham um risco 5% maior de também adoecer, de acordo com um dos resultados.
A hipótese dos pesquisadores é que as pessoas podem copiar e adotar atitudes e comportamentos. Isso poderia influenciá-las, entre outras coisas, pela expressão de emoções negativas.
Então, será que as doenças mentais podem ser simplesmente encobertas? Minha colega Irene Habich analisou mais de perto – e conversou com um dos especialistas alemães em depressão: Ulrich Hegerl, presidente da Fundação Alemã de Ajuda à Depressão, está comprometido em desestigmatizar a doença há anos. Ele afirma que os resultados estão sendo mal interpretados – com consequências fatais para os afetados.
Seja fazendo sanduíches, conduzindo reuniões de pais e professores ou ajudando com a lição de casa, a escola ainda é predominantemente uma tarefa das mães . Esta é uma das principais conclusões de uma pesquisa realizada pelo instituto de pesquisas YouGov (+). Segundo a pesquisa, uma em cada duas mulheres sente que precisa escolher entre sua carreira e a trajetória educacional de seus filhos.
Quase metade dos 1.053 entrevistados (47%) considera que a responsabilidade principal pelas questões escolares recai sobre as mães, enquanto apenas 8% sobre os pais. As mulheres, em particular, sentem-se responsáveis (67%), enquanto metade dos homens, em contraste, acredita que ambos os pais têm a mesma responsabilidade (52%).
Acredito que se pode confiar mais nos homens. Nem sempre a mãe precisa ser a responsável pelos bolos ou presentes nas liquidações escolares. Os pais deveriam saber disso. As escolas deveriam saber disso, a sociedade deveria saber disso. São necessárias estruturas que facilitem para as mães seguirem carreiras ou até mesmo trabalharem em tempo integral sem se sentirem culpadas — afinal, os pais também fazem isso.
Apenas sem açúcar, a amamentação pode transmitir alergias e intolerâncias - as mães que amamentam muitas vezes não têm como escapar do conselho.
E elas também se perguntam: qual é a melhor dieta? De quais nutrientes as mulheres que amamentam precisam e quais podem prejudicar a criança ou a si mesmas? E como a dieta delas influencia a composição do leite materno?
Ziyad Abdi,
Fazendeiro de Amadle
As mudanças climáticas já são claramente perceptíveis na Europa. No entanto, as pessoas na Etiópia, na África Oriental, são muito mais afetadas. Minha colega Miriam Keilbach visitou um país de onde as pessoas estão fugindo devido às consequências que as mudanças climáticas já estão causando.
Ela conversou com pessoas que, de alguma forma, tentam dar continuidade à sua vida cotidiana com represas e colmeias. Uma visão fascinante, mas também instigante.
Mais responsabilidade, mas não mais dinheiro: as chamadas "promoções sem fundamento" existem em praticamente todas as áreas. Para os empregadores, o conceito de "promoção sem fundamento" vale a pena: eles podem delegar responsabilidades a colegas que já conhecem – sem aumento de salário.
Minha colega Katrin Schreiter conversou com um coach de carreira e aprendeu como os funcionários também podem se beneficiar de uma "promoção seca" em vez de ficarem frustrados — pelo menos se seguirem algumas regras.
Mesmo que o final do verão não esteja mostrando seu melhor lado, ainda há muitas coisas frescas para colher e conservar no jardim. Estamos falando de ervas aromáticas. Elas podem ser secas, em conserva ou congeladas — regras diferentes se aplicam a cada erva, dependendo de sua resistência.
Ervas folhosas como o manjericão devem ser podadas pouco antes da floração, enquanto ervas ricas em flores, como o orégano, devem ser podadas durante a floração. Minha colega Dorit Behrens reuniu dicas e também revela por que a salsa requer cuidados especiais.
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