O técnico nacional da DLV explica: O que realmente está por trás da loucura dos recordes mundiais?

Um recorde mundial de atletismo segue o outro. O cenário da corrida está atualmente passando por uma onda de quebra de recordes sem precedentes. O que está por trás disso? Heinz Klein, treinador nacional da Associação Alemã de Atletismo, fala sobre os motivos mais plausíveis e as consequências para os jovens atletas.

Bem-vindo ao novo mundo dos recordes mundiais. Uma primeira amostra, uma espécie de prévia do ano recorde de 2025, já estava disponível na véspera de Ano Novo de 2024: a queniana Beatrice Chebet foi a primeira mulher a ficar abaixo da marca de 14 minutos em cinco quilômetros na estrada, estabelecendo um recorde mundial em 13:54 minutos. O tom estava definido.

Fevereiro foi realmente selvagem. Aperte o cinto de segurança: seis recordes mundiais foram estabelecidos no mês mais curto do ano. Dos 1500 metros no salão até a meia maratona na rua e os 20 quilômetros de caminhada.

Às vezes, até dois recordes eram estabelecidos em uma única corrida. Foi o que aconteceu com o astro Jakob Ingebrigtsen. Em 13 de fevereiro, o norueguês correu a milha, 1.609 metros, em ambiente fechado em Liévin, França, em 3:45,14 minutos (mais de um segundo mais rápido que o antigo recorde) e, como captura acidental, estabeleceu um recorde para os 1.500 metros em 3:29,63 minutos com seu tempo intermediário. O americano Yared Nuguse havia estabelecido o recorde apenas cinco dias antes. É assim que as coisas acontecem hoje em dia.

Placas de carbono garantem mudanças perceptíveis

Um mês cheio de recordes. Os tempos continuam mudando. Essa enxurrada de registros nos leva a uma pergunta: O que está acontecendo aqui? Do que se trata tudo isso? Coincidência?

O treinador nacional alemão de corrida Werner Klein vê vários fatores como razões para o acúmulo. "Por um lado, os métodos de treinamento evoluíram nos últimos anos, permitindo um desempenho cada vez mais direcionado e controle da competição. Por outro lado, o desenvolvimento tecnológico, particularmente na área de calçados de competição, também desempenha um papel", disse ele ao sport.de e ao ntv.de.

Nos últimos anos, desde 2017, os chamados calçados de carbono, principalmente no setor profissional, têm garantido que os tempos estejam caindo. As placas de carbono integradas ao calçado garantem a rigidez da articulação do dedo do pé. Isso economiza energia durante a corrida. Além disso, espumas especiais de amortecimento nos calçados permitem a recuperação de energia. Correr também se tornou uma batalha para a indústria de calçados. Dizem que eles tornam os atletas até quatro por cento mais rápidos. Segundos valiosos, até mesmo minutos em longas distâncias.

ponto de interrogação de um lado, presunção de inocência do outro

Além disso, as competições "hoje são muitas vezes voltadas para recordes mundiais, o que incentiva a busca por recordes", explica o técnico nacional. No entanto, muitas vezes no passado recente também confundiram especialistas e fãs, e às vezes até levaram a balançar a cabeça no cenário da corrida. Apesar da presunção de inocência, ainda há alguns pontos de interrogação.

Principalmente com saltos imensos como o recorde estabelecido por Jacob Kiplimo, que quebrou em impressionantes 48 segundos o antigo recorde da meia maratona em Barcelona há pouco mais de uma semana. Meia eternidade ao longo dos 21,1 quilômetros.

Além dos aspectos mencionados, o técnico da DLV, Klein, vê a crescente profissionalização do esporte como um fator decisivo. "Os atletas se beneficiam de conceitos de treinamento otimizados, ciência esportiva aprimorada e uma estratégia de corrida sofisticada", diz ele. Ao mesmo tempo, o alto nível de desempenho na comparação internacional significa que "os atletas estimulam uns aos outros para desempenhos cada vez melhores".

Fiel ao lema: se alguém de repente quebra tempos que não teria ousado atingir antes, outros atletas também terão mais confiança e correrão mais rápido. O aspecto mental também pode ter desempenhado um papel decisivo na enchente recorde.

O atletismo prospera com recordes, mas...

De fato, a teoria do treinamento se desenvolveu significativamente nos últimos anos. Os atletas estão cada vez mais correndo em seu limiar anaeróbico durante o treinamento, fazendo várias sessões rápidas por dia e, assim, melhorando seu desempenho.

A nutrição competitiva também assumiu um papel mais importante em distâncias maiores. A ingestão direcionada de misturas perfeitas de carboidratos durante a corrida atingiu o pico. Devido à sua composição química, os géis e bebidas às vezes são passados ​​especificamente pelo estômago diretamente para o intestino para melhor absorção.

Os recordes e desenvolvimentos também estão sendo discutidos dentro da equipe e do ambiente alemão, diz Klein. "Nosso foco está em como podemos usar o conhecimento adquirido com essas performances para nossos próprios atletas. É importante que, apesar de todo o progresso, os princípios básicos do desenvolvimento de performance sustentável e direcionado sejam mantidos", disse o técnico nacional.

Uma coisa é certa: o atletismo sempre viveu de recordes e da eterna busca por eles. É questionável, no entanto, que efeito um acúmulo tão repentino de recordes incríveis, como na maratona, na meia maratona ou mesmo nas distâncias médias, pode ter sobre os jovens. Eles motivam ou os momentos intangíveis, às vezes desumanos, levam à desmotivação? Os padrões do esquadrão também são rigorosamente medidos em termos de tempos.

Kiplimo já está atrás do próximo recorde em abril

"Os recordes são uma parte essencial do esporte e sempre têm grande apelo, tanto para os próprios atletas quanto para a percepção pública do atletismo", diz Klein. Ele acredita que isso pode "inspirar e motivar a próxima geração". Ao mesmo tempo, é importante "mostrar etapas de desenvolvimento realistas e não depender apenas de registros como referência", continua Klein. "No final das contas, o atletismo prospera na diversidade de performances e histórias que o esporte escreve — e não apenas em números."

No entanto, os recordes naturalmente farão as maiores manchetes. Talvez o evento mais louco no mundo da corrida tenha ocorrido no outono passado, quando a queniana Ruth Chepngetich quebrou o recorde da maratona feminina por quase dois minutos, em 2:09:56 horas. Um salto gigantesco que deixou até os especialistas sem palavras.

E, na verdade, é apenas uma questão de tempo até que a fronteira mais mágica caia. O recorde da maratona masculina é de 2:00:35 horas. Fundada por Kelvin Kiptum em 2023, a estrela da corrida em rápida ascensão morreu pouco depois em um acidente de trânsito no Quênia.

Então faltam apenas 35 segundos para que essa barreira, que antigamente se dizia que nunca seria quebrada, seja alcançada. "Hoje é possível correr em menos de 2 horas, algo que eu não teria dito alguns anos atrás", disse o treinador de corrida e autor de best-sellers Herbert Steffny ao sport.de. Isso torna o cenário ainda mais emocionante para a estreia na maratona do novo recordista mundial de meia maratona, Jacob Kiplimo. Em abril, ele competirá pela primeira vez na corrida de 42,195 quilômetros em Londres. A busca pelo recorde continua. Sempre mais longe.