Uważaj na infekcje po kąpieli w basenie lub morzu!

Dr Nevin Numanoğlu z Oddziału Położnictwa i Ginekologii podkreślił, że infekcje pochwy występujące latem należy leczyć w tym okresie i przedstawił ważne wskazówki, jak zadbać o zdrowie jesienią i zimą.

Numanoğlu powiedział: „Zima nie powinna być początkiem infekcji, które często nawracają lub nie zostały w pełni wyleczone. Istniejące infekcje należy identyfikować i dokładnie leczyć poprzez regularne badania ginekologiczne, cytologię i, w razie potrzeby, badanie upławów. Zaniedbanie tych kroków ułatwia przekształcenie się chorób w przewlekłe”.

„Zwróć uwagę na odżywianie i higienę, zaszczep się przeciwko wirusowi HPV”

Numanoğlu stwierdził: „Ważne jest, aby kobiety podejmowały pewne środki ostrożności, aby chronić się przed problemami ginekologicznymi i dbać o swoje ogólne zdrowie”. Kontynuował: „Zwróć uwagę na swoją dietę; jedz zbilansowaną dietę i unikaj nadmiaru węglowodanów. Spożywanie węglowodanów zaburza równowagę pH pochwy, zwiększając ryzyko infekcji. Stosuj suplementy probiotyczne. Ten nawyk wspiera florę bakteryjną pochwy i jelit. Probiotyki należy stosować regularnie przez co najmniej trzy miesiące, aby przywrócić florę bakteryjną. Wybierz odpowiednią bieliznę; wybieraj bawełnianą. Często zmieniaj bieliznę i utrzymuj suchość. Dbaj o higienę; używaj tylko wody zamiast mydła lub środków chemicznych do mycia okolic intymnych. Pochwa to narząd samoczyszczący. Zachowaj ostrożność stosując antybiotyki; unikaj niepotrzebnych antybiotyków. Antybiotyki mogą niszczyć pożyteczne bakterie i prowadzić do namnażania się mikroorganizmów oportunistycznych. Utrzymuj suchość po ćwiczeniach; uważaj, aby się nie zamoczyć po ćwiczeniach. Kontroluj choroby przewlekłe; szczególnie jeśli masz cukrzycę, problemy z sercem lub układem odpornościowym, nie zaniedbuj regularnych badań kontrolnych. Chroń się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową; stosowanie prezerwatywy z partnerem podczas stosunku zmniejsza ryzyko infekcji o 100%. Pamiętaj, że zmniejszy to ryzyko infekcji o 70%. Koniecznie zaszczep się przeciwko HPV. Zachowaj ostrożność podczas leczenia; unikaj stosunków seksualnych w okresie leczenia infekcji pochwy. Niektóre infekcje wymagają leczenia partnera, ale w przypadku infekcji grzybiczych, jeśli nie występują objawy, leczenie partnera nie jest konieczne.

„Nie zaniedbuj leczenia cuchnącej wydzieliny”

Numanoğlu podsumowała swoje wystąpienie słowami: „Wydzielina z pochwy jest normalna u kobiet. Powinna być przejrzysta, bezwonna i mieć konsystencję białka jaja kurzego. Natomiast wydzielina o żółtozielonym kolorze, cuchnąca, swędząca lub przypominająca zsiadłe mleko jest oznaką infekcji i należy skonsultować się z ginekologiem. Infekcje pochwy mogą negatywnie wpływać na codzienne życie nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Nieopóźnianie leczenia infekcji utrzymujących się od lata to najważniejszy krok w zdrowym przejściu przez miesiące zimowe”.