Zobacz 7 najlepszych herbat na refluks i dowiedz się, jak je przygotować
Refluks żołądkowo-przełykowy to bardzo powszechna przypadłość, która objawia się cofaniem się kwasu żołądkowego do przełyku. Proces ten może powodować pieczenie, zgagę i dyskomfort, szczególnie po posiłkach lub w pozycji leżącej. Wśród naturalnych sposobów łagodzenia objawów, niektóre herbaty wyróżniają się działaniem uspokajającym i przeciwzapalnym.
Herbaty sprzyjają dobremu samopoczuciu i zdrowiu organizmu
Zdjęcia Getty'ego
Można je jeść na ciepło lub na zimno.
Zdjęcia Getty'ego
Picie herbaty może przyspieszyć metabolizm
Zdjęcia Getty'ego
Włączenie tego napoju do diety pomaga również w utracie wagi.
Zdjęcia Getty'ego
Długotrwałe przyjmowanie wspomaga eliminację toksyn z organizmu. Zawsze pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed dokonaniem jakichkolwiek zmian w diecie.
Zdjęcia Getty'egoTo łatwe w przygotowaniu napoje, które możesz włączyć do swojej codziennej rutyny i które pomogą Ci zadbać o zdrowie układu trawiennego . Zobacz 7 najlepszych herbat łagodzących objawy refluksu:
Herbata rumiankowa: rumianek znany jest ze swoich właściwości uspokajających. Posiada również właściwości przeciwzapalne , które pomagają zmniejszyć kwasowość żołądka i podrażnienie przełyku.
Czytaj dalej na stronie TV Foco , partnera Metropoles .
metropoles
