Jak zapobiegać utracie słuchu u osób starszych w sposób naturalny

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia , 30 procent dorosłej populacji powyżej 65 roku życia cierpi na tzw. upośledzenie słuchu, czyli utratę słuchu związaną z wiekiem, która poważnie ogranicza jakość życia, powodując izolację i poważne problemy natury emocjonalnej i psychicznej.

Najczęstszym błędem wśród osób starszych jest uznawanie tej utraty słuchu za „normalną” i niepodejmowanie żadnych działań, aby jej zapobiegać lub ją korygować. Jest to bowiem zaburzenie słuchu , które rozwija się stopniowo, aż do momentu, gdy spowoduje poważną, trudną do odwrócenia izolację .

Prawidłowy słuch jest niezbędny do utrzymania interakcji społecznych

Problem postępującej utraty słuchu nie ogranicza się tylko do samego słuchu, ale powoduje również trudności w komunikacji u osób, które na nią cierpią, co może nawet prowadzić do depresji w jej najcięższej postaci.

Presbyacusis , jak nazywa się to zjawisko związane z wiekiem, może prowadzić do izolacji społecznej, z dużo większym ryzykiem pogorszenia funkcji poznawczych, a nawet demencji w przyszłości. Utrzymanie dobrego słuchu, który pozwala nam na interakcję, jest kluczem do interakcji społecznych, stymulacji umysłowej oraz bardziej satysfakcjonującego i aktywnego życia.

Przekonanie, że utrata słuchu jest „normalna”, oznacza, że ​​osoby dotknięte tą chorobą nie czują potrzeby szukania pomocy medycznej. W związku z tym nigdy nie otrzymają trafnej diagnozy ani leczenia, które mogłoby przywrócić im podstawową więź z życiem i relacjami.

Dlaczego u osób po 65 roku życia występuje upośledzenie słuchu?

Według kierownika Oddziału Otolaryngologii w Szpitalu Uniwersyteckim Sanitas La Moraleja, który rozmawiał z 65ymas.com, „starzenie powoduje postępującą degradację komórek włoskowatych w uchu wewnętrznym , które odpowiadają za wychwytywanie i przesyłanie dźwięku do mózgu”.

„Czynniki takie jak długotrwałe narażenie na głośny hałas, choroby takie jak cukrzyca lub nadciśnienie , a także predyspozycje genetyczne mogą przyspieszyć utratę słuchu. Choć nieodwracalne, takie metody leczenia jak aparaty słuchowe lub implanty ślimakowe mogą pomóc poprawić słuch i komunikację u osób starszych” – wyjaśnia lekarz.

Jak powstrzymać początek lub postęp presbyacusis

Oczywiście, utrata słuchu jest następstwem pogarszania się stanu ucha i innych narządów, jednak zdaniem ekspertów istnieją sposoby na spowolnienie postępu prezbakuzy, a także zapewnienie pacjentom przyzwoitej jakości życia dzięki aparatom słuchowym.

Z jednej strony kluczem do zapobiegania jest regularne badanie słuchu , zaczynając od 50. roku życia. Pomoże to wykryć problemy ze słuchem na wczesnym etapie i zapobiec ich zbyt szybkiemu rozwojowi. Ochrona przed nadmiernym hałasem za pomocą zatyczek do uszu lub słuchawek dousznych również pomoże, podobnie jak utrzymanie uszu wolnych od woskowiny poprzez ich profesjonalne czyszczenie ( nigdy nie używając domowych wacików ).