Arts waarschuwt voor gevaren van hardlopen bij warm weer
Dokter Vakhlyaev: Hardlopen in de hitte kan ertoe leiden dat iemand op de intensive care belandt
testbanner onder de titelafbeelding
Trainen en buiten hardlopen bij warm weer is gevaarlijk en een onevenwicht tussen activiteit en rust kan leiden tot reanimatie, waarschuwde cardioloog en anesthesist-reanimatiearts Anton Vakhlyaev.
Volgens hem is het onveilig om bij warm weer buiten te trainen en te hardlopen, het is gewoon onverstandig.
De dokter merkte op dat jonge mensen die op hun gezondheid en figuur letten, maar het actieve leven en de rust in de hitte negeren, naar de intensive care kunnen gaan of daar zelfs helemaal niet naartoe kunnen, waardoor hun lichaam bij dergelijk weer overbelast raakt.
Vakhlyaev benadrukte dat het bij warm weer noodzakelijk is om overmatige activiteit, met name sport of zwaar lichamelijk werk, te vermijden. Het is dan belangrijk om koel en kalm te blijven, voegde de arts eraan toe.
Lees het artikel over het onderwerp: Arts meldt wie risico loopt door hitte
Auteurs:
mk.ru
