De positieve effecten van telewerken op de geestelijke gezondheid van mensen

Een groep onderzoekers van de University of South Australia deed er meer dan vier jaar over om wetenschappelijk te bewijzen dat thuiswerken positieve effecten heeft op de geestelijke gezondheid van mensen .

(Lees: Hoeveel volgers heb ik nodig om door TikTok betaald te worden? Dit zegt het bedrijf .)

Het onderzoeksteam toonde aan, op basis van een studiemethode, dat mensen die in de werkmodaliteit werkten of werkzaam waren, zich veel gelukkiger voelden.

Volgens deze werknemers biedt telewerken hen de mogelijkheid om zich te concentreren op andere recreatieve activiteiten en dicht bij hun familie of dierbaren te zijn.

(Zie: De gemeenten in de buurt van Bogotá waar het goedkoper is om uw rijbewijs te verlengen ).

Bij de evaluatie wezen werknemers die in virtuele werkomgevingen werken op aspecten als vervoer, de balans tussen plezier en verplichtingen en tijdsbesparing.

Een van de aspecten die de ondervraagden in deze steekproef het meest waardeerden, was de tijd die ze bespaarden op reizen. Verkeer veroorzaakt namelijk in veel gevallen onherstelbare schade aan de geestelijke gezondheid.

(Hier: De omzet van Éxito Group groeide met 2,7% in het eerste kwartaal ).

Uit het onderzoek bleek ook dat werknemers minder tijd kwijt waren aan woon-werkverkeer en daardoor een gezondere levensstijl nastreefden en meer beweging in hun routines en gewoontes opnamen.

Ook werd vastgesteld dat telewerken de productiviteit en efficiëntie van bedrijven verbetert.

PORTEFEUILLE