Scopri le 7 migliori tisane per combattere il reflusso e come prepararle
Il reflusso gastroesofageo è una patologia molto comune, caratterizzata dal ritorno dell'acido gastrico nell'esofago. Questo processo può causare bruciore, bruciore di stomaco e fastidio, soprattutto dopo i pasti o quando si è sdraiati. Tra le soluzioni naturali per alleviare i sintomi, alcune tisane si distinguono per i loro effetti calmanti e antinfiammatori.
Le tisane favoriscono il benessere e la salute del corpo
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Possono essere consumati caldi o freddi.
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Bere il tè può accelerare il metabolismo
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Includere questa bevanda nella propria dieta aiuta anche a perdere peso.
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L'assunzione a lungo termine favorisce l'eliminazione delle tossine dall'organismo. Ricordatevi sempre di consultare un medico o un nutrizionista prima di apportare qualsiasi cambiamento alla vostra dieta.
Getty ImagesSi tratta di bevande facili da preparare che possono essere integrate nella tua routine quotidiana come alleate per la cura della tua salute digestiva . Scopri le 7 migliori tisane per alleviare i sintomi del reflusso:
Tisana alla camomilla: nota per la sua azione calmante, la camomilla ha anche proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre l'acidità di stomaco e l'irritazione dell'esofago.
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