Le médecin explique : 3 objets toxiques dans votre chambre
Selon un article du DailMail, le Dr Sethi a déclaré que les oreillers utilisés pendant de longues périodes accumulent au fil du temps des acariens, de la transpiration et des allergènes, ce qui met en évidence le risque de maladies respiratoires comme l'asthme. Des recherches montrent que ces minuscules organismes invisibles prolifèrent souvent dans les oreillers et comptent parmi les allergènes les plus puissants. « Si votre oreiller a plus d'un an ou deux, il est peut-être temps de le remplacer », a déclaré le Dr Sethi, soulignant l'importance de remplacer régulièrement ses oreillers pour la santé.
Deuxièmement, le Dr Sethi déconseille l'utilisation de désodorisants synthétiques dans les chambres, affirmant que ces produits contiennent des phtalates et des composés organiques volatils (COV), associés à des problèmes respiratoires, des déséquilibres hormonaux et des problèmes de fertilité. L'Agence américaine de protection de l'environnement (EPA) signale que ces produits chimiques peuvent provoquer des étourdissements, des maux de tête, des pertes de concentration et des troubles visuels à court terme, tout en présentant de graves risques pour la santé cardiaque, pulmonaire et reproductive à long terme. Le Dr Sethi recommande d'opter pour des alternatives à base de plantes, comme les huiles essentielles naturelles, plutôt que pour les désodorisants.
Le troisième avertissement du Dr Sethi concerne les matelas utilisés depuis plus de 7 à 10 ans. Il a souligné que les matelas plus anciens perdent leur soutien avec le temps, ce qui nuit à la qualité du sommeil et peut entraîner des maux de dos chroniques. Une étude de 2023 a également révélé que les matelas qui perdent de leur fermeté avec le temps sont directement liés aux maux de dos.
La publication du Dr Sethi a suscité une vive réaction sur les réseaux sociaux. Si certains utilisateurs ont pris le conseil au sérieux, d'autres ont admis n'avoir pas changé d'oreiller depuis des années.
Un utilisateur a commenté : « Mes oreillers ont 10 ans », tandis qu'un autre a ajouté : « Deux ans pour des oreillers ? Allons, les miens sont bien plus vieux. » Un autre utilisateur a émis l'avis suivant : « Changer constamment d'oreiller est nocif pour l'environnement. » Cependant, de nombreuses personnes ont remercié le Dr Sethi d'avoir sensibilisé le public aux dangers cachés.
ntv
