Un médecin met en garde contre les dangers de la course à pied par temps chaud
Docteur Vakhlyaev : Courir sous la chaleur peut conduire une personne aux soins intensifs
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S'entraîner et courir à l'extérieur par temps chaud sont dangereux, et un déséquilibre entre activité et repos peut conduire à une réanimation, a averti le cardiologue et anesthésiste-réanimateur Anton Vakhlyaev.
Selon lui, il ne fait aucun doute que s’entraîner et courir à l’extérieur par temps chaud est dangereux, c’est tout simplement imprudent.
Le médecin a noté que les jeunes qui se soucient de leur santé et de leur silhouette, mais ignorent le régime d'activité et de repos dans la chaleur, peuvent se rendre aux soins intensifs ou même ne pas y arriver, surchargeant le corps dans un tel temps.
Vakhlyaev a souligné que par temps chaud, il est nécessaire d'éviter toute activité excessive, notamment le sport ou les efforts physiques intenses. Il est essentiel de rester calme et serein pendant cette période, a ajouté le médecin.
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Auteurs:
mk.ru
