Découvrez les 7 meilleurs thés pour lutter contre le reflux et comment les préparer
Le reflux gastro-œsophagien est une affection très courante, caractérisée par le retour de l’acide gastrique dans l’œsophage. Ce processus peut provoquer des brûlures, des brûlures d’estomac et de l’inconfort, en particulier après les repas ou en position allongée. Parmi les options naturelles pour soulager les symptômes, certains thés se distinguent par leurs effets calmants et anti-inflammatoires.
Les thés favorisent le bien-être et la santé du corps
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Ils peuvent être consommés chauds ou froids.
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Boire du thé peut accélérer votre métabolisme
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Inclure cette boisson dans votre alimentation contribue également à la perte de poids.
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Une consommation à long terme favorise l’élimination des toxines de l’organisme. N’oubliez pas de toujours consulter un médecin ou un nutritionniste avant d’apporter des changements à votre régime alimentaire.
Getty ImagesCe sont des boissons faciles à préparer qui peuvent être intégrées à votre routine comme alliées pour prendre soin de votre santé digestive . Découvrez les 7 meilleurs thés pour soulager les symptômes du reflux :
Tisane à la camomille : connue pour son action calmante, la camomille possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l'acidité de l'estomac et l'irritation de l'œsophage.
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