Jason Kelce a l'air plus que ciselé sur de nouvelles photos après avoir perdu 13 kilos

Jason Kelce prend le dessus en dehors du terrain.

L'ancien joueur de la NFL a montré ses muscles de bras ciselés après avoir précédemment partagé qu'il avait perdu 30 livres depuis sa retraite de la NFL en janvier 2024.

Sur une photo partagée sur Instagram le 21 août, Jason s'est entraîné avec Alpha Phlyte Fitness en utilisant une variété d'appareils de musculation.

Sous-titrant le carrousel, le studio de fitness a écrit : « Quand les chiens affamés courent plus vite. »

Jason a suivi un programme de perte de poids depuis plus d'un an et demi, qui a commencé juste après la fin de sa carrière de footballeur professionnel.

« J'ai pesé 125 kilos pendant la majeure partie de ma carrière en NFL, et j'ai hâte de perdre quelques kilos », a-t-il déclaré à GQ en juin 2024. « J'ai l'impression que, pour une raison ou une autre, entre 113 et 118 kilos, je serai toujours costaud et satisfait de mon apparence sans avoir de tablettes de chocolat. Mais je pourrai quand même conserver un peu cette stature. »

Il confiait alors avoir atteint la moitié de son objectif de poids et avoir eu du mal à imaginer peser encore moins. Il savait cependant que le travail acharné en valait la peine.

« Je pèse environ 124 kg. J'ai perdu près de 9 kg maintenant », a-t-il poursuivi. « Franchement, j'ai du mal à imaginer perdre encore près de 9 kg. Mais mon dos va déjà mieux. Mes genoux vont déjà mieux. J'espère donc que ces 9 kg supplémentaires me permettront de jouer encore mieux avec mes enfants. »

Et même si Jason a peut-être arrêté de concourir sur le terrain, il a maintenu une compétition amicale avec une ancienne star de la NFL.

« Beau Allen m'a contacté et m'a dit : "Tu veux organiser un concours pour savoir qui peut perdre le plus de masse grasse tout en gagnant du muscle ?" », a-t-il déclaré à son frère Travis Kelce dans un épisode de leur podcast New Heights en mars 2025, ajoutant que lui et son ancien coéquipier avaient même passé des scanners pour mesurer leur composition corporelle. « Beau veut de la compétition. »

Deux mois plus tard, il a annoncé qu'il avait presque perdu 10 livres supplémentaires.

« Environ 270 », a déclaré le joueur de 37 ans à propos de son poids actuel dans une vidéo partagée sur l' Instagram du PGA Tour en mai 2025, ajoutant que lorsqu'il était dans la NFL , il « jouait à 295 ».

Pour en savoir plus sur les parcours de perte de poids de célébrités, lisez la suite.

Tammy Slaton est peut-être une star de l'émission 1 000 Lb. Sisters de TLC, mais elle ne voulait pas rester fidèle à ce titre pour toujours.

« J'ai perdu 225 kilos maintenant , environ 225 kilos », a confié la jeune femme de 38 ans dans un confessionnal lors d'un épisode de son émission en avril 2025. « Au plus fort de mon poids, je pesais plus de 315 kilos. Aujourd'hui, je pèse 107 kilos. »

Elle a subi une chirurgie bariatrique en 2022, un choix que son médecin a salué comme étant le bon pour elle.

« Tammy a toujours démontré sa détermination à adopter des changements durables dans son mode de vie afin de maximiser les bénéfices de son opération », a déclaré le Dr Eric Smith à People en octobre 2024. « J'ai insisté sur l'importance de procéder à de petits ajustements quotidiens pour assurer non seulement ses progrès continus, mais aussi sa réussite à long terme. Elle est véritablement engagée dans son parcours de santé. »

Erika Goldring/Getty Images, Taylor Hill/FilmMagic

Il semble qu'à chaque fois que Jelly Roll arrive sur un tapis rouge, il perd une part considérable de poids .

« Je pesais 240 kg au départ et j'en pesais 160 ce matin », a confié le chanteur né Jason DeFord à Pat McAfee en avril 2025 lors de l' émission Big Night Aht sur ESPN. « Je vais perdre encore 45 kg et faire du parachutisme avec ma femme en Suède, ma puce ! »

L'artiste d'1,85 m a admis avoir dû revoir sa relation à la nourriture pour atteindre ses objectifs. « J'ai toujours dit que je croyais que l'obésité était directement liée à la santé mentale », a-t-il expliqué dans un épisode d' On Purpose With Jay Shetty en octobre 2024. « Je sais combien il est facile de dire : "Arrête de trop manger, fais du sport, c'est tellement facile !" J'aimerais bien voir la nourriture sous cet angle. »

Le poids était toujours « la montagne » devant lui, a noté Jelly Roll, mais ses changements de style de vie fonctionnaient.

« J'apprends, je suis très assidu », a-t-il déclaré. « Je prends ça au sérieux, je bois beaucoup d'eau, je fais des bains froids, je mange bien, je vais bien. »

Nick Elgar/Getty Images, Jason Davis/Getty Images pour le Festival du film de Bentonville

Al Roker ne plaisantait pas avec le titre de son livre de cuisine Recipes to Live By .

Parce qu'après avoir perdu 100 livres durement gagnées , le présentateur météo de longue date de TODAY marche littéralement (visant au moins 10 000 pas par jour), surveillant ce qu'il mange et faisant une sorte d'exercice au quotidien.

« Mon mantra est "mieux vaut quelque chose que rien" », a-t-il déclaré à People lors d'une interview en juin 2025. « Vous courrez peut-être des marathons ou participerez à des compétitions d'haltérophilie, mais je pense que la plupart des gens recherchent simplement une forme physique qui améliore leur qualité de vie. »

Roker a subi un pontage gastrique en 2002 pour commencer son parcours de remise en forme, mais, a-t-il reconnu, « il n'y a pas de solution miracle ».

L'opération n'est « pas la fin », a-t-il conseillé. « Il faudra encore travailler. »

Mitchell Leff/Getty Images, Christopher Polk/Variety via Getty Images

Bien qu'il soit auparavant connu pour ses poussées de fesses, l'ancien centre des Eagles de Philadelphie Jason Kelce a été occupé à montrer son corps musclé .

Non pas que l'athlète n'était pas en forme au combat au cours de ses 13 ans de carrière dans la NFL, mais il a perdu au moins 25 livres par rapport à son poids de jeu de 295, partageant lors du tournoi de golf pro-am Truist Championship 2025 à Philadelphie qu'il pesait environ 270.

Tout cela fait partie de son plan de retraite. « J'ai l'impression que, pour une raison ou une autre, entre 105 et 106 kg, je serai toujours costaud et satisfait de mon apparence sans avoir de tablettes de chocolat », a déclaré Kelce à GQ en juin 2024. « Mais je pourrai encore conserver un peu cette stature. »

En réalité, l’aspect le plus important pour le père de quatre filles avec sa femme Kylie Kelce était de pouvoir suivre le rythme de ses enfants.

Avec un poids de 114 kg, « mon dos va déjà mieux », a-t-il confié. « Mes genoux vont déjà mieux. Avec 9 kilos supplémentaires, j'espère que je serai beaucoup plus apte à jouer avec mes enfants. »

Bruce Glikas/Bruce Glikas/FilmMagic, Chelsea Guglielmino/Getty Images

Ce n’est pas seulement un changement de décor qui a fait l’affaire pour Rosie O’Donnell , qui a déménagé avec sa famille des États-Unis vers l’Irlande.

« J'ai perdu plus de poids ici », a-t-elle partagé dans un TikTok de mars 2025. « Je suis sous Mounjaro pour mon diabète et l'un des effets secondaires est que vous perdez du poids. »

L'ancienne co-animatrice de View était récemment allée faire du shopping à Dublin pour trouver des vêtements plus ajustés. « Je fais partie de ces personnes qui ont toujours eu des problèmes de poids », a-t-elle déclaré, « et maintenant que je fais une taille L, au lieu d'un XL ou d'un 2XL, je trouve ça choquant. »

JC Olivera/Getty Images, Jazz Jennings/Instagram

Jazz Jennings s'est lancée dans un parcours régime-forme en 2022, expliquant sur Instagram deux ans plus tard : « Je prends enfin soin de moi après des années à négliger ma santé. Je m'étais vraiment laissée aller en matière d'alimentation. Je suis tellement fière de ma perte de poids, et je sens ma confiance en moi rayonner. »

En août 2024, la star de I Am Jazz a partagé qu'elle avait perdu près de 100 livres et qu'elle était « tellement fière » de ses progrès.

Phillip Faraone/Patrick McMullan via Getty Images, Charley Gallay/Getty Images pour Netflix

Il s'avère que Christopher Schwarzenegger est un héritier du vieux bloc musclé.

Le plus jeune des quatre enfants d' Arnold Schwarzenegger et de son ex-femme Maria Shriver s'est fait discret pendant qu'il perdait 13 kilos , mais il est maintenant de retour en action.

« Ce n'est pas arrivé du jour au lendemain, mais il a fallu beaucoup d'essais et d'erreurs », a-t-il confié en mai 2025 lors du premier sommet Beacher Vitality Happy & Healthy, soulignant que le simple fait de renoncer au pain avait fait une grande différence. « Et encore aujourd'hui, quand je regarde des photos avant/après, je n'ai pas encore l'impression d'être un "après". »

Pendant ce temps, Christopher n'a pas laissé un certain M. Olympia sept fois au courant de son plan.

« Je ne pourrais jamais lui dire : "Tu es en surpoids" » , a confié son père, Arnold, au Times en juin 2025. « On a juste continué à lui proposer des aliments sains. On lui a toujours fait faire de la gym et tout ça. Et puis, sans prévenir, il a décidé qu'il voulait maigrir. Et maintenant, il l'est. C'est donc fantastique, cette autodiscipline et cette motivation. J'ai toujours pensé qu'un jour, ça viendrait de lui, et c'est ce qui s'est passé. »

Jon Kopaloff/Getty Images, Leah Puttkammer/FilmMagic

Chrissy Metz n'aime pas courir « à moins d'être poursuivie », a-t-elle plaisanté, mais elle est une grande fan de musculation - et l'entraînement fait partie du régime qui lui a permis de perdre 100 livres.

« Je veux vieillir du mieux que je peux et je veux être forte », a déclaré l'ancienne actrice de This Is Us à DailyMail.com en avril 2025. « Et c'est vraiment ce qui motive tout cela. »

Pour Metz, vieillir avec grâce signifie « rester forte et flexible », c’est pourquoi elle essaie d’être active tous les jours.

Archives photographiques ABC/Contenu Disney General Entertainment, Christopher Willard via Getty Images

Être un gros nounours faisait partie du lot lorsque John Goodman jouait dans Roseanne dans les années 1990, atteignant même les 180 kilos, comme il l'a confié à David Letterman en 2010. Cependant, lors de la première de The Conners en 2018, le patriarche de la famille, Dan Conner, avait déjà apporté quelques changements à son mode de vie.

Goodman a arrêté de boire en 2007 , première étape sur la voie d'une meilleure forme physique, tandis que ses activités préférées comprenaient la boxe et la promenade de ses chiens.

« Je transpire, mais je ne deviens pas fou », a-t-il déclaré à People. en 2010, il a déclaré avoir perdu environ 100 livres en s'entraînant six jours par semaine et en supprimant le sucre de son alimentation.

Au total, l'acteur de 1,88 m a perdu environ 90 kilos depuis qu'il a atteint son poids maximal.

« J'en avais marre de me regarder », a déclaré Goodman à ABC News en 2016. « On se rase devant le miroir et on refuse de se regarder. Ça devient dangereux. »

Collection Ron Galella pour Getty Images, Theo Wargo/Getty Images pour Tony Awards Productions

Oprah Winfrey partage les hauts et les bas de son parcours de perte de poids depuis des décennies.

Depuis le port de jeans moulants et le déploiement d'un chariot chargé de 67 livres de graisse pour épater son public de l'Oprah Winfrey Show en 1988, jusqu'à l'achat d'une participation dans WeightWatchers en 2015 , elle a utilisé sa plateforme pour maintenir la conversation.

Et abordant le sujet du jour, elle a révélé en mars 2024 dans An Oprah Special: Shame, Blame and the Weight Loss Revolution qu'en plus de manger des portions plus petites et de rester active, elle était prendre des médicaments pour l'aider à réguler son poids.

« Ce n’est pas une seule chose », a-t-elle déclaré à propos de son secret pour rester en forme, « ce sont plusieurs choses. »

Son objectif avec cette émission spéciale, a expliqué Winfrey, était de « commencer à se débarrasser de la stigmatisation, de la honte et du jugement – d’arrêter de faire honte aux autres parce qu’ils sont en surpoids ou parce qu’ils choisissent de perdre ou de ne pas perdre du poids – et, plus important encore, d’arrêter de nous faire honte à nous-mêmes. »

Aaron J. Thornton/Getty Images pour BET, Udo Salters/Patrick McMullan via Getty Images

Lizzo voulait simplement se sentir mieux de la tête aux pieds.

« Une fois que j'ai commencé à m'entraîner pour ma santé mentale, pour avoir une santé mentale équilibrée ou des endorphines, pour ne pas me regarder dans le miroir et avoir honte de moi-même, et me sentir dégoûté de moi-même », a expliqué l'interprète de « Good as Hell » dans un TikTok de mai 2023 , « l'exercice m'a aidé à changer mon esprit, pas mon corps. »

Elle a reconnu dans un TikTok de janvier 2025 qu'elle était sur un « parcours de perte de poids intentionnel », son objectif étant simplement d'être la meilleure version d'elle-même.

« Même à la fin de mon parcours minceur, je ne serai absolument pas considérée comme mince », a déclaré Lizzo. « Je serai toujours considérée comme obèse morbide sur l'IMC, et les petits gars sur Internet continueront de me surnommer "grosse poitrine". Mais je serai heureuse. »

Une seconde plus tard, la vidéo montre Lizzo s'exclamant : « Et je suis heureuse », alors qu'elle montre un écran montrant que sa graisse corporelle avait diminué de 16 % et qu'elle avait perdu 10,5 points de son indice de masse corporelle (IMC).

« Que cela vous rappelle que vous pouvez tout accomplir, tout ce que vous voulez », a-t-elle ajouté. « Maintenant, je suppose qu'il est temps de se fixer de nouveaux objectifs. »

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