Shane Harding, 'alcohólico al límite', afirma que la inyección para bajar de peso de King Kong, Mounjaro, la ayudó a perder 40 kilos al frenar sus ansias de alcohol.

"Día tras día no tengo ansias de beber alcohol", dijo el hombre de 29 años, de Barnstaple, Devon.

Mujer en bikini sosteniendo un coco en la playa. — Shane Harding perdió 6st tras recibir la inyección para bajar de peso Mounjaro Crédito: SWNS

Mujer con vestido verde sonriendo al aire libre. — La creadora de contenido llegó a pesar 18st 12lbs en su peso máximo y tuvo dificultades para calzar una talla 24. Crédito: SWNS

"Mounjaro ha cambiado por completo mi vida y mi relación con el alcohol".

Shane había luchado con su peso desde la infancia .

La creadora de contenido llegó a pesar 18st 12lbs en su peso más alto y tuvo dificultades para calzar una talla 24.

Había probado todaslas dietas posibles, pero después de casarse con su marido, Mert Iscen, un barbero de 30 años, "se sintió cómoda" y volvió a ganar peso.

En parte, atribuyó su aumento de peso a su capacidad de beber "fácilmente" dos botellas de vino en una noche, y bebía cuatro o cinco veces por semana.

"Estaba al borde del alcoholismo", explicó. "Bebía tres o cuatro veces por semana".

Ella fue al médico en busca de ayuda para adelgazar y afirma que le dijeron "moverse más y comer menos", lo que la dejó bañada en lágrimas.

En 2024, decidió que ya era suficiente y recurrió al medicamento para bajar de peso, Mounjaro.

Funciona imitando dos hormonas que ayudan a controlar el azúcar en sangre y el apetito .

Reduce el hambre, ayudando a las personas a comer menos, lo que conduce a la pérdida de peso.

Julia Hartley-Brewer critica duramente el plan del gobierno para que el NHS ofrezca vacunas gratuitas contra la obesidad.

Comenzó a comprar Mounjaro de forma privada a una compañía farmacéutica, Right Angled, lo que le costó £112 al mes.

Ella dijo: "Cuando comencé con Mounjaro pesaba 18st 12 libras y ahora estoy a 5 libras de alcanzar mi peso objetivo de 12st.

Me pongo una inyección a la semana, que cuesta 28 libras. Desde que empecé, todo ha ido viento en popa.

Para Shane, el mayor efecto que Mounjaro tuvo en su vida estuvo relacionado con su consumo de alcohol.

"Ahora ya no lo anhelo, no lo necesito. Si tomo algo, tomo un vaso", explicó.

"Lo único que lamento es que ojalá lo hubiera empezado antes. Me ha dado una nueva vida", añadió.

Antes de comenzar con Mounjaro, Shane dijo que lloraba cuando se miraba al espejo y evitaba ir de compras de ropa.

Desde que comenzó a tomar la inyección para bajar de peso, Shane dijo que se ha vuelto más segura y le encanta salir a comprar ropa nueva.

Shane dijo: "Siempre he sido una persona alegre, cuando estaba en mi mejor momento, sentía que llevaba una máscara.

Mujer con vestido floral. — Para Shane, el mayor efecto que Mounjaro ha tenido en su vida estuvo relacionado con su consumo de alcohol. Crédito: SWNS

"Solía presentarme como alguien feliz, pero en realidad era miserable.

"Cada vez que tenía que mirarme al espejo, podía llorar.

"Pero ahora me siento segura, soy feliz conmigo misma y me encanta mirarme en el espejo.

Participar en Mounjaro es lo mejor que he hecho en mi vida y ojalá lo hubiera hecho antes.

Shane dijo que solía cocinar "comidas inglesas abundantes" antes de comenzar con sus vacunas semanales, que incluían pasta, pastel de carne y un asado.

Ahora ha abandonado las comidas cargadas de carbohidratos y las ha reemplazado por comidas ricas en proteínas , como ensalada de pollo.

La dieta de Shane: antes y después de las inyecciones de grasa

Antes:

Desayuno : frituras, cereales o tostadas
Almuerzo : Sándwich o wrap con un paquete de patatas fritas.
Cena : cualquier cosa, desde curry hasta pollo y patatas fritas o comida para llevar, con una lata de cerveza o unas copas de vino.
Merienda : Cualquier cosa: otro sándwich, un wrap, cereales o patatas fritas.
Bebida : Zumo de ribena durante el día, cerveza y vino por la noche.

Después:

Desayuno : Rara vez desayuna, pero si lo hace, toma un Actimel con fruta, huevos o un tazón de yogur con fruta.
Almuerzo : Ensalada de pollo o sobras de una cena saludable.
Cena : Salteados, ensaladas, pollo a la parrilla o cualquier proteína magra con verduras.
Merienda : Actimel, fruta o aceitunas.
Bebida : Agua, batidos de proteínas y, ocasionalmente, alguna lata de refresco sin azúcar.

Shane dijo: "Yo comía comida inglesa muy normal; no importaba necesariamente la comida que comía, sino el tamaño de las porciones.

"Teníamos comida para llevar una o dos veces por semana para mayor comodidad.

"Preparaba comidas abundantes como pasta, pastel de carne y comida tradicional inglesa.

"Me despertaba con hambre. Una vez que se me pasaba el hambre, comía algo.

"Pero ahora, esa voz dentro de tu cabeza que te decía que tienes hambre se ha ido".

Shane dijo que continuará tomando una dosis de 15 mg de Mounjaro hasta alcanzar su objetivo de 12.º.

Luego reducirá su dosis para ayudar a mantener la pérdida de peso.

Shane dijo: "Creo que alcanzaré mi objetivo en las próximas 12 semanas, pero a medida que mi peso se hace más y más pequeño, la pérdida de peso se hace menor.

"Espero quedarme en Mounjaro por un tiempo.

"Una vez que alcance mi peso ideal, reduciré la dosis para mantener la pérdida de peso durante seis meses o un año, si es posible".

Shane dijo que le preocupa volver a ganar peso.

Pero confía en que ha cambiado su relación con la comida y su estilo de vida para mantener su peso.

Mujer con una chaqueta beige tomándose una selfie en una tienda de ropa. — «Ahora ya no lo anhelo, no lo necesito. Si tomo algo, me tomo un vaso», explicó. Crédito: SWNS

Mujer en ropa interior después de la pérdida de peso. — Shane ya ha programado una cirugía en Estambul, Turquía, para someterse a una abdominoplastia. Crédito: SWNS

Ella dijo: "Creo que todo el mundo tiene una ligera preocupación por volver a ganar peso o por retomar un viejo hábito.

"Espero haber cambiado mi relación con la comida lo suficiente y mis hábitos para poder seguir con mi estilo de vida".

Shane ya ha programado una cirugía para julio de 2025 en Estambul, Turquía, para someterse a una abdominoplastia y un tensado de la piel en el estómago, los muslos y las 'alas de bingo'.

La cirugía costará £6.500 y Shane dijo que quería aprovechar la oportunidad ahora que tiene ingresos disponibles.

Ella dijo: "Estoy realmente ansiosa por hacerme la cirugía, estoy nerviosa porque nunca me he sometido a una operación antes, así que realmente me estoy lanzando al agua.

"En retrospectiva, mi exceso de piel no es extremo, hay personas con casos extremos.

“Las operaciones me permitirán sentirme más cómoda conmigo misma”.

Mujer con vestido estampado geométrico sentada en una playa por la noche bajo palmeras. — Le preocupa volver a ganar peso. Crédito: SWNS