Sélestat. Programa Ado Form para jóvenes con sobrepeso: «Dar el primer paso es lo más difícil».

Todos los miércoles desde ^{el 1} de septiembre, se organiza el programa Ado Form en el campo de rugby. Adolescentes con sobrepeso u obesidad de 6 a 18 años pueden participar durante una hora de actividad física y deportiva, dirigidos por Thierry Waris, director deportivo del club de rugby. Sin embargo, desde la implementación del programa, nadie se ha presentado.

Ado Form es un programa que permite a niños y adolescentes de 6 a 18 años con sobrepeso u obesidad realizar una hora de actividad física y deportiva a la semana los miércoles por la tarde, de 14:00 a 15:00 (excepto durante las vacaciones escolares). Sin embargo, tenga en cuenta que esta actividad debe ser prescrita por un médico para su seguimiento. En cuanto llegan los niños o adolescentes, organizamos una breve sesión sobre rugby, donde aprenderán a pasar y a moverse con el balón ovalado sin contacto. Con estos ejercicios, buscamos que recuperen la confianza en sí mismos y se muevan con la mayor regularidad posible. Una vez finalizada la primera sesión, se realiza un seguimiento durante seis miércoles para observar la mejora de los niños o adolescentes.

Con el aumento del sedentarismo, cada vez más jóvenes padecen obesidad o sobrepeso. Podemos hacer algo al respecto, pero empieza con el primer paso del registro. Dar el primer paso, el primer acercamiento, es lo más difícil. Una vez prescrita la actividad, es fácil. También necesitamos mejorar la comunicación al respecto; los médicos conocen el sistema y deben informar a las familias de los niños o adolescentes afectados.

El sobrepeso o la obesidad pueden deberse a problemas de salud, dieta o incluso genética. La idea es asistir a las sesiones y ver cómo progresas con el tiempo, para cambiar tus hábitos. Además, en rugby, tenemos de todos los tamaños: altos, bajos, más musculosos, más delgados; no nos importa demasiado. Así que, si te gusta, también existe la posibilidad de hacerte socio del club.

Para más información, contacte con Thierry Waris, responsable de este programa, al 06 24 83 48 23.