Weniger Alkohol, weniger Rauchen, mehr digitale Einsamkeit. Was wäre, wenn der neue Höchststand der Algorithmus wäre?

Früher gab es Zeiten, da zündeten sich Kinder heimlich eine Zigarette an, tranken ihr erstes Glas in Gesellschaft und forderten Grenzen mit Überschreitungen heraus, die den Beigeschmack der Rebellion hatten, um sich lebendig zu fühlen. Nicht heute. Für viele Teenager hat der „Nervenkitzel“ heute eine andere Form angenommen: Er ist nicht mehr mit dem Geruch von Tabak oder dem Geschmack von Alkohol verbunden, sondern mit dem kalten Licht eines Bildschirms, der sich nie ausschalten lässt.

Der neue ESPAD 2024-Bericht , der vor einigen Tagen veröffentlicht wurde, bringt es klar zum Ausdruck: Europäische Teenager trinken und rauchen weniger, nutzen soziale Medien jedoch viel mehr. Und schlecht. 46,5 % der italienischen Kinder haben Probleme mit der Nutzung. Und bei den Mädchen steigt die Zahl dramatisch an: 55,5 % verlieren sich im Netzwerk von TikTok, Instagram, Snapchat. Nicht um zu kommunizieren, sondern um zu überleben. Um in der Gruppe zu bleiben. Sich weniger allein zu fühlen in einer Gesellschaft, die nicht mehr weiß, wie sie einem in die Augen sehen soll.

Eine Form des psychischen Überlebens

Denn es handelt sich nicht einfach um eine neue Sucht. Es ist eine neue Form des psychischen Überlebens. Eine Möglichkeit, den Schmerz, das Warten, den Konflikt und die Müdigkeit zu betäuben. Diese Emotionen, mit denen Ihnen niemand mehr beibringt, umzugehen. Diese Frustrationen werden nicht mehr erzählt, sondern zum Schweigen gebracht, vertuscht und abgetan.

Wir haben das Problem von außen nach innen verlagert

Es stimmt, die Zahlen beruhigen uns in mancher Hinsicht: weniger Alkohol, weniger Tabak, weniger Cannabis. Sie erzählen uns aber auch eine andere, beunruhigendere Geschichte: Wir haben das Problem von außen nach innen verlagert. Vom Körper zum Geist. Von der Substanz zur Identität.

Denn Missbrauch in sozialen Medien ist keine sichtbare Abweichung. Lassen Sie Ihr Glas nicht auf dem Tisch stehen, Ihren Mundgeruch nicht ertragen und Ihre Zigarette nicht im Aschenbecher liegen. Zurück bleiben jedoch ein zerstörtes Selbstwertgefühl, zunehmende Angstzustände, Stimmungsschwankungen, schlaflose Nächte und die Unfähigkeit, still zu sein.

Die problematische Nutzung sozialer Medien schleicht sich auf subtile Weise ein. Es schreit nicht, aber es gräbt. Es explodiert nicht, aber es verzehrt.

Ein „Gefällt mir“ wie eine Liebkosung

Hinter jedem Kind, das stundenlang auf einen Bildschirm starrt, steckt mehr als nur eine Sucht. Es gibt ein uraltes Bedürfnis: gesehen, anerkannt und bestätigt zu werden. Jedes Like ist eine verpasste Liebkosung. Jeder Filter ist ein Versuch, akzeptiert zu werden. Jedes virale Video ist ein als Inhalt getarnter Appell an die Liebe. Also ja, das Problem ist nicht der Bildschirm. Das Problem ist, dass der Bildschirm betäubt.

Was machen wir als Erwachsene?

Viele Eltern bemerken das Problem, sind aber wie gelähmt. Denn auch sie sind müde, abgelenkt, überfordert. Manche versuchen, Grenzen zu setzen, haben aber Schuldgefühle. Andere wiederum lassen es geschehen, weil „sie so die Ruhe bewahren“. Aber Ruhe ist nicht Frieden. Es ist einfach die Abwesenheit von Lärm. Und in dieser scheinbaren Ruhe schreien die Jungen. Ohne Stimme. Ohne Worte.

Wir haben aufgehört, den Menschen beizubringen, sich zu langweilen.

Wir haben den Wert des Wartens vergessen. Wir haben Freiheit gegen Hingabe und unbegrenzten Zugang gegen bedingungslose Liebe eingetauscht. Und währenddessen wächst der Algorithmus mit ihnen. Er kennt sie, studiert sie, formt sie. Er weiß, was sie sich wünschen, was sie fürchten, was sie bis drei Uhr morgens wach hält. Der Algorithmus ist nicht böse. Aber es ist gnadenlos effizient. Und wenn niemand als Gegengewicht fungiert, ersetzt es letztendlich die Realität.

Die Frage ist also: Wer erzieht unsere Kinder wirklich? Wir oder TikTok?

Es bedarf einer Reaktion von Erwachsenen. Eine nicht-moralistische, aber verantwortungsvolle Antwort. Eine Antwort, die nicht mit dem Finger zeigt, sondern die Arme öffnet. Wir brauchen eine Schule, die Empathie lehrt und nicht nur Gleichungen. Das lehrt Sie, nicht nur zu produzieren, sondern auch zu denken.

Der Mut, „Nein“ zu sagen

Wir brauchen eine Familie, die den Mut hat, Nein zu sagen, wenn es einfacher ist, Ja zu sagen. Wir brauchen eine Gemeinschaft, die Teenager nicht für ihre Fehler verurteilt, sondern sie in ihren Versuchen, jemand zu werden, begrüßt. Denn ein Teenager, der täglich 4, 6, 8 Stunden in den sozialen Medien verbringt, ist nicht einfach „süchtig“: Er sucht nach etwas. Und unsere Aufgabe als Psychologen, Pädagogen und Eltern besteht darin, uns zu fragen: Wonach sucht er? Aufmerksamkeit? Zuneigung? Eine Identität? Ein Platz auf der Welt?

Soziale Medien sind nicht böse. Ich bin das Symptom.

Der wahre Feind ist nicht Instagram. Es liegt am Fehlen von Alternativen. Es ist die relationale Leere. Es ist ungeteilte Zeit. Es ist der unterbrochene Dialog. Er ist ein Erwachsener, der die Sprache der Zeit, des Körpers, des Spiels und der Stille nicht mehr sprechen kann. Vielleicht verbirgt sich hinter diesen neuen Daten also eine Chance.

Schauen wir uns die Kinder und ihre Bedürfnisse noch einmal an

Eine Chance, diese Jungs noch einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Nicht als Probleme, die gelöst werden müssen, sondern als Menschen, die begleitet werden müssen. Nicht als Zahlen in einem Bericht, sondern als Leben auf der Suche nach Sinn. Wenn wir nicht möchten, dass sie durch Smartphones großgezogen werden, liegt es an uns, in ihrem Feed präsenter zu sein. Und diese Präsenz misst sich nicht in Stunden, sondern in Authentizität. In Blicken, die nicht urteilen. In Worten, die nicht verharmlosen. Innerhalb von Grenzen, die schützen. In Stille, die zuhört. Eines Tages werden sie uns vielleicht ansehen und fragen:

„Warst du da, als ich den Kopf schüttelte, um meine Einsamkeit nicht zu spüren?“ Und wir müssen bereit sein, diese Frage mit der Wahrheit zu beantworten. Nicht mit Schuldgefühlen. Aber eigentlich mit der Verantwortung derjenigen, die sich dafür entscheiden, dort zu sein.

Professor Giuseppe Lavenia, Psychologe und Psychotherapeut, ist Präsident der Nationalen Vereinigung für Technologiesucht, GAP und Cybermobbing „Di.Te“ und Professor für Psychologie der Technologiesucht an der E-Campus University. Professor für Arbeits- und Organisationspsychologie an der Polytechnischen Universität der Marken