Miguel Assal, Notfallexperte: „Zwei Techniken, um Ihr Leben zu retten, wenn Sie allein sind.“

Miguel Assal , ein renommierter Rettungssanitäter , stellte im Podcast „The Wild Project“ zwei Techniken vor, die seiner Erfahrung nach bei Erstickungsanfällen, wenn niemand da ist, um zu helfen, Leben retten können. Seine Aussage war klar und deutlich und unterstrich den Ernst der Lage: „Du bist in der Klemme … aber du kannst dich retten.“

Während seines Gesprächs mit Jordi Wild erklärte dieser, dass die vorgeschlagenen Manöver zwar nicht in den wichtigen internationalen Richtlinien wie denen der American Heart Association enthalten seien, ihr praktischer Nutzen in Extremsituationen jedoch offensichtlich sei. Das erste vorgeschlagene Hilfsmittel besteht darin, mit einem Stuhl mit niedriger Rückenlehne Druck auf den Bauchraum auszuüben, und zwar genau an der Stelle zwischen Nabel und Rippen.

Ein Stuhl als lebenswichtige Ressource

Assal empfiehlt, zunächst mit festem Druck der Faust auf den betroffenen Bereich zu beginnen. Sollte dies nicht helfen, rät er zu drastischeren Maßnahmen: „Fliegen Sie in den Bereich gegen den Stuhl.“ Dieser Aufprall kann den notwendigen Reflex auslösen, um den die Atemwege blockierenden Gegenstand auszustoßen. Obwohl dieses Manöver nicht offiziell empfohlen wird, wird es von vielen medizinischen Fachkräften als hilfreiche Maßnahme im Alleinsein anerkannt.

Diese Option eignet sich besonders für den Einsatz im Haushalt oder an Orten mit Zugang zu Möbeln. Die Einfachheit des Verfahrens ermöglicht es jedem ohne vorherige Schulung, es auszuprobieren, sofern er die Druckzone richtig lokalisieren kann.

Ein Manöver ohne Ressourcen

Der Experte ging noch weiter und schlug eine zweite Methode vor, die für Situationen entwickelt wurde, in denen weder ein Stuhl noch Hilfe zur Verfügung steht. Es handelt sich um eine Technik, die von einem amerikanischen Soldaten entwickelt und von Assal selbst getestet wurde: „Man geht auf die Knie, hebt die Arme, dreht den Kopf und lässt sich mit der Brust auf den Boden fallen.“

Diese Bewegung verursacht eine intensive Kompression des Brustkorbs, die einem Schlag auf den Bauch sehr ähnlich ist, und löst den notwendigen Reflex aus, um die Atemwege freizumachen . „Sie löst den notwendigen Reflex aus, um die Verstopfung zu beseitigen“, sagt der Mediziner, der zuversichtlich ist, dass dieses Manöver in naher Zukunft wissenschaftlich bestätigt wird.

Verbreitung zur Verhinderung von Todesfällen

Assal betonte, wie wichtig die Verbreitung dieses Wissens sei, da es in Extremsituationen den entscheidenden Unterschied machen könne. Er ist der Ansicht , dass die Erste-Hilfe-Grundausbildung solche Alternativen beinhalten sollte , insbesondere für Menschen, die allein leben oder sich im Freien aufhalten.

Die Wirkung seiner Worte im Podcast war bemerkenswert, sowohl durch ihre Direktheit als auch durch ihre unmittelbare Nützlichkeit. Einfache, klar erklärte Techniken können Ihre einzige Überlebenschance sein. „Sie sind zwar in der Klemme, aber Sie können Ihr Leben retten “, schloss der Experte und betonte, wie wichtig schnelles und entschlossenes Handeln sei.